Стресът влошава алергията

Стресът може да влоши симптомите на сезонните алергии.

Това показва ново американско изследване.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КАК ДА ПРЕДПАЗИМ ОРГАНИЗМА СИ ОТ ПРОМЕНИТЕ ВЪВ ВРЕМЕТО



НА КАКВО МОГАТ ДА СЕ ДЪЛЖАТ БОЛКИТЕ В ГЪРБА



ДВЕ ЙОГА УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ДЕПРЕСИЯ И ТРЕВОЖНОСТ



БОГАТАТА ТРАДИЦИЯ НА ВЕЛИКДЕНСКИТЕ ХЛЯБОВЕ

Изследователите са наблюдавали 179 души със сенна хрема в продължение на 12 седмици. Резултатите показват, че 39% от пациентите с по-високи нива на стрес получават повече от една алергична криза.

64% от участниците, подложени на стрес, са получили повече от четири алергични пристъпа по време на два 14-дневния период.

Не е забелязана значима връзка между стреса и пристъпа в един и същи ден, но много хора получават кризи няколко дни след ден с висок стрес.

"Стресът може да причини редица негативни ефекти върху организма, може да влоши симптомите на алергия.

Резултатите от нашето проучване показват, че хората с по-чести алергични пристъпи имат лошо настроение, което може би води до нови кризи", казва д-р Амбър Патерсън от Университета в Охайо.

"Симптоми като кихане, секрет от носа и сълзене на очите може би увеличават стреса при хората с алергии. За други може да бъде източник на стрес.

Намаляването на стреса няма да излекува алергиите, но може да намали честотата на алергичните кризи", добавя тя.

Макар че изследването доказва наличието на връзка между нивата на стрес и тежестта на симптомите на алергия, то не показва причинно-следствена връзка.

Снимка: Thinkstock

Стресът може да се намали с медитация и дълбоко дишане, отделяне на време за забавление и релакс, правилно хранене и достатъчно количество сън.

Още от Интересно

Мъжете и жените изпитвате емоции по един и същи начин

Излиза, че мъжете и жените все пак не са толкова различни, колкото си мислим. Ново проучване показа, че няма голяма разлика в амигдалата (малка част...

Рецептите на Катето Евро: зрял боб в гърне

Моя дядо Петър, който ме е отгледа, държеше много на храната, искаше да му се приготвят минимум по 4-5 ястия на ден. Както вече съм казвала за него, ...

Идеи за зимна декорация у дома

Коледа беше преди почти месец, а зимата е още тук. Много хора, включително и аз, не са убедени каква декорация да сложат в дома си, освен коледна по т...

Как да се справим с главоболието

Има хора, които ги боли глава, а има и хора, които страдат от главоболие. Хората във втората категория много добре знаят ужасяващите симптоми, които...

Днес празнуваме Евтимовден (Петльовден)

На 20 януари според българската народна традиция се празнува Евтимовден или наричан още Петларовден/Петльовден. Днес празнуват всички с имен...

Подаръкът на един разведен мъж за бившата му съпруга

Във съвременния живот разводите не са нещо, което би ни изненадало.  Сякаш сме свикнали да виждаме по-често двойките да се развеждат, отколкото ...

Удивителните дълги коси на жените от викторианската епоха (фотографии)

Кой, мислите, е най-очевидният белег на женственост? Не, не поглеждайте към съвременните списания по чиито страници шестват модели с “идеални...

Едгар Алан По: "Най-хубавите неща в живота те карат да се потиш"

Днес се навършват 208 години от рождението на американския писател, поет, редактор и литературен критик Едгар Алан По. Той е известен най-вече със св...

Когато името не ни носи късмет

Сред толкова много празници в този период, които народът мъдро е постановил да се пълнят със „свинско и винско” за здравето на Христовци, ...

Световноизвестният проф. Нери Лауфер: Яжте жълти плодове, за да заченете по-лесно

Проф. Нери Лауфер е знаково име в световната асистирана репродукция, един от първите лекари в света, правили човешко инвитро, основател на инвитро цен...