Кои са силните храни за мозъка ни?

Позовавайки се на резултатите от последните научни изследвания върху здравето на хората, страдащи от диабет, затлъстяване и други сериозни здравни проблеми, д-р Нийл Барнард предлага революционна програма за поддържане на здрав мозък и укрепване на паметта в книгата Силните храни за мозъка".

Ученият обяснява колко важни са закуската и обядът за паметта ни и кои са храните, които могат да защитят нашия мозък и да повлияят благотворно на неговите фу...

Още от Живот

5 компонента в гардероба за офис дрескод

Да ставаме всяка сутрин и да се обличаме за работа далеч не е лесна задача. Това важи с още по-голяма сила за работещите дами, които прекарват ...

Днес отбелязваме Андреевден или още Мечкинден

Православната църква почита днес паметта на свети апостол Андрей Първозвани. Светецът се нарича първозван, защото първи от 12-те апостоли е повика...

Месечен хороскоп за декември 2016

Посрещаме декември изпълнени с повече оптимизъм и в очакване на най-светлите празници. Според звездната карта, той ни е подготвил много хубави моменти...

Приятелство между 3-годишен и куче трогна интернет

Тригодишният Бъди от Портланд, щата Орегон и неговото куче Риган придобиха голяма популярност в Instagram. За приятелството между мъника и четирин...

9 знака, че сте супер служител

Повечето хора не са самонадеяни. Ето защо не са много онези, които се идентифицират като забележителни служители. Никой не иска в службата да го с...

Седмичен хороскоп за 28 ноември - 4 декември

Новата седмица започва сравнително спокойно. Проблеми няма да липсват, но ще има и много поводи за радост. Какво ви очаква, вижте в седмичния ни хорос...

Хороскоп за 30 ноември

Последният ден от месеца, ще ни напомни, че трябва да бъдем по-бдителни, когато боравим с документи и финанси. Ето на какво трябва да обърнат внимание...

Приказно коледно дърво носи коледно настроение в Литва

Огромна коледна елха заблестя на площада в Вилнюс и започна да разпръсква коледно настроение. Миналогодишната елха в града беше номинирана за една от ...

Програмата на Театър „София“ за декември 2016

На 3 декември (събота) от 11 ч. ще бъде премиерата на „Малката морска сирена“ от Катрин Ан по приказката „Малката Русалка“ от ...

6 съвета за по-безболезнено връщане на работа, след почивка

Винаги е натоварващо, когато се върнеш в офиса след дълга почивка. И-мейла изглежда все едно нещо е експлодирало в него, а списъкът със задачи е безкр...