6 много важни ползи от портокаловия сок!

Портокаловият сок е пълен с важни витамини и минерали. Да го пиете е не само удоволствие, но и здраве!

И не се заблуждавайте – тук не става въпрос да си купите портокалов сок от магазина. Купете си портокали, изцедете 100 мл сок и пийте.

Защото:

1. Намалява болките в ставите

Портокаловият сок е богат на флавоноиди като хесперидин и нарингенин, които имат противовъзпалителни свойства. Те помогнат за облекчаване на болката в тялото. Една чаша портокалов сок може да помогне на жените, които страдат от артрит.

2. Предотвратява рак

Едно скорошно изследване доказва, че портокаловият сок е ефективен при предотвратяване на рак на белия дроб, рак на гърдата и рак на кожата. Всеки ден трябва да изпивате 100 мл сок от портокали плюс 8 чаши питейна вода.

3. Пречи да дебелеете

Една чаша портокалов сок на ден ще помогне на тялото ви по-лесно да обработи натрупаните мазнини, ...

Още от Интересно

И наградата за „Най-добър филм“ отива при...грешка! (видео)

Снощи се състоя 89-та церемония по връчването на наградите "Оскар" - едно от най-коментираните и очаквани събития за годината. Несъмнено изм...

Българска рокля на червения килим на Оскарите: съпругата на Винс Вон я облече

Кайла Уебър – съпруга на актьора Винс Вон, блесна на червения килим в рокля на български дизайнер. Красивата дълга черна рокля е дело...

Изабела Шопова: Единствените пречки по пътя към мечтите ни са тези вътре в нас

Всичко е въпрос на време и създаване на подходящия момент – не чакане, а създаване, смята покорителката на АнтарктидаОще с първите страници на н...

Първи мигове разкош: ето ги звездите на червения килим на Оскари 2017

89-ата церемония по връчването на най-престижните филмови награди „Оскар” вече е в разгара си, а ние сме готови да споделим с вас кадри от...

Новозеландска самоука художничка “разпространява любовта” с приказни илюстрации

“Рисунките ми на странни и безгрижни момичета, вдъхновени от живота и свободата, се опитват да изпълнят основата си задача  – да разпростр...

Елизабет Тейлър: Успехът е най-добрият дезодорант

"Винаги съм признавала, че във всичко, което правя съм водена от своите емоции". "Проблемът с хората, които нямат никакви пороци...

Седмичен хороскоп на зодия Риби

Въоръжете се с шапката и лупата на Шерлок, Рибии така ще получите вид, който ясно говори, че не сте от този свят . В началото на тази седмица срещат...

Бременността през погледа на татковците

Най-прекрасното събитие в живота на всяка жена е това да забременее и да роди дете. Наистина това е най-милият момент за всяка жена, но къде остават м...

"И тебе ще изплача. Няма страшно. По-лошото е, че болиш отвътре…"

Понякога любовта се ражда, за да умре или просто не ѝ е писано да се случи. Някои хора не могат да бъдат заедно, но това понякога ражда красива поезия...

Сподели тайната си за красота и спечели уникални награди!

В най-женския месец решихме да зарадваме няколко дами по случай празника, а за целта ви предизвикваме да ни разкриете своите малки женски тайни и тр...