6 много важни ползи от портокаловия сок!

Портокаловият сок е пълен с важни витамини и минерали. Да го пиете е не само удоволствие, но и здраве!

И не се заблуждавайте – тук не става въпрос да си купите портокалов сок от магазина. Купете си портокали, изцедете 100 мл сок и пийте.

Защото:

1. Намалява болките в ставите

Портокаловият сок е богат на флавоноиди като хесперидин и нарингенин, които имат противовъзпалителни свойства. Те помогнат за облекчаване на болката в тялото. Една чаша портокалов сок може да помогне на жените, които страдат от артрит.

2. Предотвратява рак

Едно скорошно изследване доказва, че портокаловият сок е ефективен при предотвратяване на рак на белия дроб, рак на гърдата и рак на кожата. Всеки ден трябва да изпивате 100 мл сок от портокали плюс 8 чаши питейна вода.

3. Пречи да дебелеете

Една чаша портокалов сок на ден ще помогне на тялото ви по-лесно да обработи натрупаните мазнини, ...

Още от Интересно

Хореографът Марк Томкинс: За мен е важно да не съм угоден (видео интервю)

В София е обявено извънредно положение. Но ние смятаме да запазим спокойствие и… да танцуваме. Започва 11-тото издание на любимия ни фестивал з...

Малки момичета танцуват на известна хип-хоп песен. Но вижте какво прави коня !

Доста трудно е да намерите деца, които не обичат конете. Дори да не яздят, децата просто обичат да бъдат около тях В този случай конят, завързан н...

Най-ефикасната 3-дневна диета - пробвайте я!

Пролет е и всички мислим за онези няколко килограма, които е добре да свалим преди лятото. Kак обаче да стане това? Има няколко варианта, като един от...

Как Алекс Богданска поддържа фигурата си?

Александра Богданска-Петканова e сред първите последователи на новата спортна мания – AirFit! Въздушният фитнес среща за първи път ендорфинa ...

Какво би направила всяка една зодия, ако утре е последният й ден на Земята?

Първо ще започнем с успокоението, че не настъпва краят на света и в скоро време на очакване това да се случи. Апокалипсиса е далеч и може да си живеем...

Материята също е дух

Днес, 29 март в галерия „Райко Алексиев“, ул. „Раковски“ 125 от 18 часа се открива юбилейната изложба на Никола Станчев.Запо...

Трогателното писмо на една майка към нейната дъщеря...

Има толкова много неща, които нашите майки никога няма да ни кажат.  Колко са плакали заради нас, колко нощи не са спали, за да можем ние да сме...

Facebook цензурира изображение на Венера от Вилендорф

Според сайта Хипералерджик Hyperallergic, изображение на Венера от Вилендорф (датирана около 28 000-25 000 г. пр.н.е.), известната скулптура на женс...

Най-добрият начин за отпушване на канала

Не е нужно да губите чувал с пари за професионален водопроводчик или химически продукти, за да отпушите канала. Използвайте тези лесни стъпки и реше...

Дневен хороскоп за петък, 20 април 2018 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Изпитвате нужда да купите нещо, което наблюдавате отдавна. Не ...