Нашите страхове…

Ускореният пулс, чувството на  задушаване, треперенето на ръцете, внезапен студ или горещина, трайното нарушаване на съня, разстройство и повръщане, прилошаванията и болките в стомаха,  са все физиологични прояви на невротични нарушения.  Те спадат към леките психични болести.

Когато проблемите се проявят неочаквано и без видими причини, става дума за  спонтанен пристъп на паника. Ако  пък трудностите се отнасят към конкретна ситуация, от която хората обикновено не се страхуват, става дума за фобия.

Съвсем естествено е човек да се страхува от различни обекти или пък от определени ситуации - това е чувство за самосъхранение. Когато обаче усещането прерасне  в стрес и тревожност, когато се съпътства с треперене, изпотяване, гадене, ако предизвиква проблем с дишането - вече става дума за фобия.

Фобиите се разделят на три основни групи. Агорафобията е единствената, която се определя като заболяване. Тя  представлява тревожно разстройство, което настъпва при преминаване през големи открити пространства и отдалечаване към дома. Страдащите от агорафобия изпадат в паника при мисълта, че няма да се справят в критичната ситуация, само защото са далеч от личната си територия.

Специфичните фобии се определят от конкретни обекти, обстоятелства и ситуации. Някои от тях се смятат за нормални - например,  всеки би разбрал човек, който се страхува от змии. Някои от страховете минават от само себе си.

Човек може да преодолее дори тежка фобия  -  за това е нужно той да  се изправи  срещу собствения си страх.

Има хора, които страдат от социална фобия - те се чувстват нервни и напрегнати, защото се страхуват, че околните ги наблюдават и ги оценяват негативно.  Тази фобия се проявява най-често в пубертета и типичните признаци са изчервяването, треперенето на ръцете, изпотяването и честото уриниране.

Сред най-честите фобии  е страхът от животни, главно от кучета, змии, мишки и насекоми. Често се среща и клаустрофобия...

Още от Интересно

Защо прозорците в самолетите имат малки дупки (причината ще ви впечатли, както и хората, на които споделите, че я знаете)

Ако допреди 10-20 години летенето със самолет беше смятано за нещо изключително възвишено поне в България, то днес самолетният транспорт е изключилно ...

Ричард Гиър: Всички търсим любовта, независимо кои сме

Американският актьор Ричард Гиър е звездата от романтичната комедия от 90-те години, превърнала се в класика „Хубава жена”, но той се ...

Пилешки дробчета с пресен лук

Необходими продукти 800 г охладени пилешки дробч...

Защо прозорците в самолетите имат малки дупки (причината ще ви впечатли, както и хората, на които споделите, че я знете)

Ако допреди 10-20 години летенето със самолет беше смятано за нещо изключително възвишено поне в България, то днес самолетният транспорт е изключилно ...

Изкуство по случайност: Шедьоврите на Природата

Изкуството може да се открие на всеки ъгъл. Докато много от нас го очакват от таланта и гениалността на хората, природата също има своя принос в ...

Красота в джобен формат: визуалните, пътни дневници на талантлив художник

“Куп мечти, идеи и преживявания”. Това побират джобните бележници на Хосе Наранха (José Naranja). През последните 13 години талантливият ...

Бебето и домашният любимец: Тези снимки ще ви разтопят

Известно е, че бебетата имат удивителна връзка с животните и е истински късмет да видиш първия досег на малкия човек с пухкава животинка. Това е може ...

Кому е нужно? Да се снимаш усмихната с мъртвото си бебе!

Способността на човек да се адаптира е наистина изумяваща. Доказателство за това е и фактът, че вече все по-осезаемо започваме да привикваме със заоби...

Татко, за кой отбор сме: Енрике Иглесиас показа първата снимка на близнаците Николас и Луси

Енрике Иглесиас стана баща през декември 2017, но досега не бяхме виждали близнаците Николас и Луси, чиято майка е тенисистката Ана Курникова. 42-год...

Деви, днес ще намерите половинката си!

Овен – Днес не е най-доброто време да се правят планове за бъдещето, защото във всяка секунда ситуацията може драстично да се промени. Някои лич...