Тибетски упражнения за отслабване и подмладяване

ВЛЕЗТЕ ВЪВ ФОРМА С ТЕЗИ УНИКАЛНИ ТИБЕТСКИ УПРАЖНЕНИЯ

Древните тибетски упражнения за здраве и младост синхронизират въртенето на седемте чакри в човешкия организъм. В резултат на това много от проблемите свързани с физическото изхабяване и процесите на остаряване отпадат постепенно. При редовно изпълняване на тези тибетски упражнения се постига прилив на енергия, засилване на паметта и зрението, отслабване и оформяне на фигурата и забавяне на процесите на стареене. Трябва да знаете, че тези упражнения задължително трябва да се изпълняват заедно, тъй като тяхната сила е именно в синхронното им практикуване. Най-добър ефект се постига при повторение на всеки един от ритуалите по 21 пъти. В началото не е необходимо да насилвате тялото си да направи пълния курс на древните тибетски упражнения. Желателно е да започнете с по три повторения на всяко упражнение, като важно е да изпълните всяко от тях. Желателно е тези тибетски упражнения да се правят всеки ден по едно и също време. Допустимо е да пропуснете само един ден от седмицата. При редовна употреби и достигане на пълния брой от тибетските упражнения ще забележите положителния резултат.

Ето и петте тибетски упражнения, които ще ви помогнат да синхронизирате енергията на тялото и да разрешите много здравословни проблеми: 1. Този ритуал се състои във въртене около собствената...

Още от Интересно

Да изгубиш половинката си седмица преди сватбата (снимки)

Сватбеният ден би трябвало да е един от най-щастливите моменти в живота на всеки човек. Всяка булка подбира роклята си за големия ден месеци по-рано и...

Ананас, вместо елха? Защо не!

Искаме да ви представим l...

7 неща от женската външност, които стряскат мъжете

Всички сме чували думите, че прекaлeнo xубaвoто, никoгa нe e нa xубaвo. Жените са готови на какво ли не, за да изглеждат винаги перфектно в очите на с...

17 години любов и изпитания: Честита годишнина, Катрин и Майкъл!

Когато преди 17 години Катрин Зита-Джоунс (тогава на 31) обяви, че ще се омъжи за по-възрастния с 25 години Майкъл Дъглас, всички поклатиха глава с не...

Ергени срещу обвързани – индийски илюстратори обобщават разликата в серия минималистични плакати

„На ергените трябва да се налагат тежки данъци. Не е справедливо някои хора да са по-щастливи от други.“ В това е вярвал Оскар Уайлд и илюстраторите о...

Подаръци за 2-годишни, препоръчани от психолози

Коледното вълнение се удвоява, когато вкъщи вече има дечица. Тогава цялата магия, мистика и коледен дух отново придобиват истински смисъл. А светнали...

Седмичен хороскоп за периода 20 ноември- 24 ноември 2017 г.

Можете да следите седмичния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Ще търсите от другите внимание и грижа. Ще откликвате на все...

Какво хапва за закуска един модел на Victoria’s Secret

Закуската е най-важното ядене за деня, а никой не знае това по-добре от ангелите на Victoria’s Secret. За тези момичета не съществуват компромис...