Тибетски упражнения за отслабване и подмладяване

ВЛЕЗТЕ ВЪВ ФОРМА С ТЕЗИ УНИКАЛНИ ТИБЕТСКИ УПРАЖНЕНИЯ

Древните тибетски упражнения за здраве и младост синхронизират въртенето на седемте чакри в човешкия организъм. В резултат на това много от проблемите свързани с физическото изхабяване и процесите на остаряване отпадат постепенно. При редовно изпълняване на тези тибетски упражнения се постига прилив на енергия, засилване на паметта и зрението, отслабване и оформяне на фигурата и забавяне на процесите на стареене. Трябва да знаете, че тези упражнения задължително трябва да се изпълняват заедно, тъй като тяхната сила е именно в синхронното им практикуване. Най-добър ефект се постига при повторение на всеки един от ритуалите по 21 пъти. В началото не е необходимо да насилвате тялото си да направи пълния курс на древните тибетски упражнения. Желателно е да започнете с по три повторения на всяко упражнение, като важно е да изпълните всяко от тях. Желателно е тези тибетски упражнения да се правят всеки ден по едно и също време. Допустимо е да пропуснете само един ден от седмицата. При редовна употреби и достигане на пълния брой от тибетските упражнения ще забележите положителния резултат.

Ето и петте тибетски упражнения, които ще ви помогнат да синхронизирате енергията на тялото и да разрешите много здравословни проблеми: 1. Този ритуал се състои във въртене около собствената...

Още от Интересно

Защо съм сама?

Чували сте да казват "По-добре сам, отколкото зле придружен." Е, добре де, ама сам стои ли се? Всички са по двойки, целуват се, шушнат си нещо, говоря...

Знаете ли какво е moxarella?

Моцарелата на новото време?!...

Играй с Jenite.bg и Театър "Българска армия" и спечели двоен билет за театрално представление

Декември е месецът на празничното настроение, изненадите и подаръците. Ние от Jenite.bg и Театър "Българска армия" сме се погрижили да го направим още...

Кой насини окото на Дженифър Лопес?

Любимата ни Дженифър Лопес показа на всичките си фенове грозната страна на актьорското майсторство. Тя публикува свое селфи в социалните мрежи, на кое...

Пъстра и пищна салата

Необходими продукти: 250 г печурки 250 г лимец 50 г сушени домати 1 връзка див лук 2 стръка стеблена целина 1 стрък праз (бялата част) 1 скилидка чес...

Календар на френските фермери обещава гореща 2017 г.

Да, само преди дни станахме свидетели на мини революцията на календара на Pirelli, решил да свали младите, „съвършени“, разголени модели ...

5 начина да изглеждате по-високи

Мъжете много държат на сантиметрите и то не само в гащите. Случвало ли ви се е да ви лъжат за ръста си? Повечето смело прибавят по няколко сантиме...

Какво да подарим на Овена?

Овенът е ценител на вълнуващите, предизвикателни и забавни подаръци. Той е интелигентен, зрял, но притежава невероятно чувство за хумор, което позвол...

Време за четене: "Писма от Дядо Коледа"

На 9 декември, в навечерието на най-светлите празници в годината, излиза томчето „Писма от Дядо Коледа” от властелина на небивалиците Дж. ...

14 начина да отслабнем по време на празниците, вместо да напълнеем

Между пуйката, или печенето прасенце, соса, плънката, бисквитите и баницата, вие сте склонни да консумирате повече от 4500 калории и 229 грама мазни...