Помогнете на детето да избере своя спорт

Не натрапвайте собствения си избор, нека то само да реши



Колкото и си мечтаете да имате дъщеря балерина или да сте обичали класовете по аеробика, като сте били млади, при избора на физическа активност за вашето дете не се водете от собствените си желания и предпочитания. Помогнете му само да избере спорт, който да му подхожда не просто физически, но и психически. Има деца със силно изразен състезателен дух, за тях е добре да намерите занимания, които да им помагат да се изявяват и да се чувстват победители - бойни спортове, лека атлетика, тенис. Други пък се чувстват добре единствено когато са в компания, за тях най-интересните спортове са груповите - футбол, баскетбол, волейбол. А пък по-притеснителните и срамежливите предпочитат активност, при която не е нужно да комуникират активно с другите - фитнес, езда, йога.

Заменете фотьойла с кростренажор

Ако детето ви е претоварено и наистина няма време да ходи и на спорт, просто му създайте условия да тренира вкъщи. Купете му степер, гирички, обръч и каквото реши, че иска, но най-важното е да следите да ги използва, а не те просто да събират прах. Бъдете строги - заменете фотьойла с кростренажор и позволявайте на подрастващия да гледа телевизия единствено когато тренира. А най-добре е и вие да спазвате това правило. Все пак най-добрият начин да мотивирате детето си да спортува е, като вие самите спортувате, пише списание „За жената“

Още от Интересно

5 причини, че никога не трябва да изпускате приятел, който е Козирог

Имам приятели от зодия Овен и Водолей, но до скоро не осъзнавах колко много от моите приятели са зодия Козирог. Двамата ми най-добри приятели са к...

Как да събудим в него желанието за секс?

Говорим за Него, но не толкова за вашия любим, колкото за неговия атрибут. Искате да знаете как да го накараме да Ви пожелае? Ние ще Ви разкрием пикан...

10 рокли, които всяка жена трябва да има в гардероба си

Роклята - онази най-женствена дреха, която може да подчертае прекрасно извивките ни и да ни накара да се чувстваме като богини. Дори и дамите, които о...

5 важни урока, които научих от нездравословната си връзка

Не осъзнавах колко нездравословна е тази връзка, докато не стана твърде късно. Мислех си, че всяка двойка се кара. Но не всеки скандал завършва със об...

До 5-ти февруари Вселената ви казва едно голямо "Да" - време е за сбъдване на мечти!

От 7 януари до 5 февруари вселената е в режим „съдействие“ – вселената в представителство от слънчевата система, разбира се. В тази ...

Днес общувайте по-малко и бъдете въздържани

Луната е в знак Дева. Време, в което човек се замисля за своето здраве и за режима си на хранене. Хората изпитват подсъзнателно желание за поддържане ...

Топ 10 на най-секси българските майки

Тазгодишната класация топ 10 на най-секси български майки вече е факт. Най-интересното този път е, че липсва една емблематична фигура – моделката Диля...

Радина Кърджилова и Деян Донков за любовта и промяната, която им донесе родителството

Радина и Деян имат изпълнена с емоции връзка и доста впечатляващи взаимоотношения.  Всеки от нас има такава двойка в обкръжението си. ...

НЕ на скучното черно палто!

Кафявото, бежовото, тъмнозеленото и сивото също са много подходящи цветове за връхна дреха...

10 неща, които никога не бива да казвате на независима жена

Независимите жени често се възприемат като феминистки, които мразят мъжете и са смущаващи и студени. Това не е така. Тези жени са със силна воля, увер...