Състояния, при които бременната жена не бива да тренира

Поддържането на добра физическа форма е изключително важно за доброто здравословно състояние. Това важи, както знаете, и по време на бременността. За да улесните самото раждане и да възстановите тялото си по-лесно след раждането, е добре да не спирате да поддържате форма.

Но има някои състояния, при които физическите упражнения могат да бъдат противопоказни.

Ето кои са те:

* Сърдечни заболявания, които засягат цирку...

Още от Бременност

Кърмене и вегетарианство

Храненето по време на бременност и кърмене е от съществено значение за здравето на майката и бебето. А хранителният план изисква повишено внимание, ко...

3 възглавници за бременни за повече комфорт

От момента на зачеване много ежедневни навици се променят. Всеки изминал ден до появата на бебето бременната се нуждае от повече комфорт и удобство, о...

Симптоми през бременността, които не търпят отлагане

По време на бременността много неща могат да се объркат. Някои жени правят грешката да търсят лекарска помощ, само когато усетят болка. Болката обаче ...

9 съвета за бременни жени по време на празниците

Бременността през ноември, декември и януари прави празниците още по-специални. Празниците винаги са хубави- малко време, прекарано с близките, подаръ...

Фетален дистрес – симптоми и рискове

Фетален дистрес на плода по време на бременността е много опасно и животозастрашаващо състояние. То може да засегне бебето, както в последния триместъ...

Какво уврежда мъжката плодовитост?

Плодовитостта е двустранен фактор. Невинаги женската плодовитост може да повлияе на способността за зачеване. Проблемът често се оказва и откъм мъжкат...

Движенията на бебето – защо са важни и какво значат?

Движенията на бебето вътре в корема на майката са естествени и много важни. Те са показател за това дали бебето е добре или не. Ако движения липсват, ...

Запушване на млечен канал – как да се справим?

По време на кърмене могат да възникнат редица проблеми. Един от тях е запушването на млечните канали. То причинява силни болки, подуване, неразположен...

Как се променя месечният цикъл след раждането

Месечният цикъл след раждането се променя или поне търпи известни промени веднага след възстановяването си. Жените трябва да имат това предвид и да сл...

Неща, които да преосмислите, ако искате да забременеете по-лесно

Неуспешните опити за зачеване тласкат много двойки да побързат да се консултират с лекар. Преди да се впуснете в медицински прегледи и процедури обаче...