Йога пози, които увеличават шанса за зачеване

За да бъде процесът на зачеване успешен, всяка двойка трябва да обърне внимание на това какъв начин на живот води. Понякога дори без да има установена медицинска причина, забременяването не се случва. Има няколко йога пози, които могат да помогнат както на вас, така и на партньора ви да намалите напрежението и да подобрите функциите на репродуктивните органи.

Йогата отпуска тялото, освобождава ума от стреса и напр...

Още от Бременност

Превантивни мерки срещу анемия през бременността

Бременността е крехък период от живота на една жена, в който организмът ѝ се стреми всячески да осигури необходимите условия за здравословното развити...

Разкъсване на коремната стена по време на бременност

Много майки се притесняват, че бременността и раждането ще унищожат красотата на коремната им стена. Тези притеснения понякога са основателни, защото ...

Приема ли бебчето ви достатъчно мляко?

Повечето майки могат да кърмят своите бебета и организмът им да произвежда достатъчно количество кърма. Въпреки това е изключително трудно да се преце...

Неверни митове за епидуралните упойки

Много жени са благодарни, че могат да се възползват от епидуралната упойка по време на раждане. Но има и такива, които отричат нейните позитиви. Същес...

3 пози за кърмене на близнаци

Появата на всяко бебе носи неизмерима радост, а появата на близнаци е двойно щастие. Въпреки натовареното ежедневие и безсънните нощи, много майки на ...

По какво си приличат бременните с малките деца?

Замисляли ли сте се, че бременните жени са също като малките деца? Бременни дами, не бързайте да се обиждате! Нямаме предвид, че се вдетинявате или че...

Как да намалите болките в гърба през бременността?

Повече от половината бременни жени страдат от болки в гърба по време на бременността. Това е един от най-често срещаните проблеми, превръщащ се в исти...

Правила за интимна хигиена при момиченцата

Ако сте майка на момиченце, знаете, че вашето бебе се нуждае от ежедневен ритуал на измиване, който помага да се поддържа естествена чистота и здраве ...

Колко вода трябва да пие бременната жена?

Приемът на течности е особено важен за организма. По време на бременността следенето на оптималната хидратация на тялото е от съществено значение за з...

Здравословна бременност над 30 години – как?

Много хора смятат, че бременността след 30-годишна възраст е рискова в сравнение с майчинството в по-млада възраст. Зачеването в тази възраст обаче мо...