Хранене в началото на бременността

Здравословното хранене през бременността е от ключово значение за това как ще се чувства бъдещата майка и растящото бебе през деветте месеца. Всеки триместър има своите специфики на хранене. Ако скоро сте заченала и сте в първи триместър или планирате бременност, вижте на кои групи храни да обърнете внимание и в какво количество да ги консумирате.

Плодове

Консумирайте пресни плодове по 3-4 пъти на ден, разрешени са и сушени, както и...

Още от Бременност

Суперхрани по време на бременност

По време на бременността бъдещата майка задължително трябва да се храни здравословно. Има някои продукти, на които е препоръчително да се набляга през...

Джесика Алба чака трето дете

Джесика Алба и съпругът ѝ Кеш Уорън ще стават родители за трети път. Това обяви самата Джесика в профила си в Инстаграм. Актрисата публикува прекрасно...

7 от най-странните симптоми през бременността

Бременността е особен период от живота на една жена и като такъв често е белязан от странни симптоми. Ще се учудите как една бременна жена може да изп...

Защо бременните трябва да хапват ядки и сушени плодове?

Бременността означава щастие за всяка жена. В същото време това състояние е предизвикателство за вашето здраве, ето защо храненето ви е изключително в...

Храни, които да избягвате при бременност

Храненето по време на бременността е важно за здравето на майката и бебето. Както има продукти, на които трябва да се набляга по време на бременността...

Спонтанен аборт – по какво да го познаете?

Спонтанният аборт е ужасен момент от живота на една бъдеща майка. Съществуват ранни признаци, които могат да ви подскажат, че може да загубите плода с...

8 неща в бита, които пречат на зачеването и бременността

За да забременеете е нужно да подготвите тялото си предварително. То трябва да е здравословна среда за развиващото се бебе. За съжаление, начинът ни н...

Топ 5 храни, които са важни преди да забременеете

Искате да забременеете? Ако сте планирали бременността си отрано е важно да подготвите и организма си. Той трябва да бъде максимално здравословна сред...

Как да сте успешен домакин за празниците, ако сте бременна?

Когато бременността и празничните трапези се застъпят...

Фетален дистрес – симптоми и рискове

Фетален дистрес на плода по време на бременността е много опасно и животозастрашаващо състояние. То може да засегне бебето, както в последния триместъ...