А ти страхуваш ли се от токсини?

Има много неща, от които би било редно и разумно да се страхувате. Като например мечки. Токови удари. Война. Глад. И, стига да сте прекарали достатъчно време в четене на "здравословни" материали в интернет, токсини.

Идеята за "токсините" обикновено се използва като тактика за изкарването на пари от невинни и нищо неподозиращи хора. Вече сигурно си мислите, че се опитвам да ви кажа, че такова нещо като токсини не съществува, но всъщност изобщо не е така - в природата очевидно изобилства от отровни вещества.

Проблемът се корени в начина, по който обикновено се жонглира с въпросния термин в публичното пространство. С други думи, повечето хора, които го използват, са мошеници. Причината, поради която го използват, е комерсиална. И най-страшното е, че в главата им това понятие не е свързано с нищо конкретно.

Както бях писал преди време на едно друго място в интернет, опитът и здравият разум подсказват, че повечето рекламни материали, които говорят за неща като "химикали", "токсини", "отрови" и използват научни термини, без да цитират конкретни статии от научната литература, са лъжовни. Естествените човешките надежди и страхове са направили не един и двама находчиви шарлатани несметно богати.

И наистина - думата "детокс" може би е най-често срещаният маркетингов похват в сферата на т.нар. алтернативно здравеопазване. В същото време почти никога няма да получите конкретна информация за това от кои точно токсини ще бъдете избавени и как точно ще се случи извличането им от тялото. Причината за това е, че никой не знае.

Хубавото в цялата история с токсините е, че тялото си има своите многобройни начини да се справя с нежеланите вещества. Някои се изхвърлят директно чрез потта, урината и екскрементите. Други се рециклират и обезвреждат от черния дроб. Трети се складират на места, където не могат да ни навредят. Четвърти са наистина опасни, защото тялото не може да се справи с тях и това са металите.

Повечето "детокс" процедури обаче не адресират последния проблем, а включват някакви "натурални" процедури с вода и/или плодово-зеленчукови сокове и/или зехтин и/или гладуване и/или клизми и/или обилно потене, които уж стимулират естествените ви детоксикиращи системи.

Разбер...

Още от Здраве, диети и спорт

Как да си направите домашна очна линия?

Очната линия, продавана в козметичните магазини, съдържа куп консерванти и стабилизиращи вещества. Те имат рисков потенциал за кожата и организма. За ...

Защо ви се пишка толкова много сутрин?

Някога чудили ли сте се защо сутрин ви се пишка толкова и трябва да посетите тоалетната веднага след като станете? Разбира се, уловието е да не сте бр...

Брюква и невероятните й ползи за здравето

Брюква е кореноплоден зеленчук от семейство Кръстоцветни. Родината ѝ е Северна Америка. Този странен зеленчук е кръстоска между зеле и бяла ряпа. Изве...

6 упражнения, подходящи при болки в кръста

Добре, тази статистика просто е гадна: Осемдесет процента от възрастните вероятно ще страдат от болки в гърба поне веднъж в живота си, според Национал...

Теди Кацарова и Поли Генова глезят косите си с френска козметика

С невероятен моден спектакъл на световно ниво бе представена линията продукти за коса на Balmain Paris. Артистичният екип в състав Милен Илиев, Любоми...

Брюква и невероятните й ползи за здравето

Брюква е кореноплоден зеленчук от семейство Кръстоцветни. Родината ѝ е Северна Америка. Този странен зеленчук е кръстоска между зеле и бяла ряпа. Изве...

5 индийски подправки за отслабване

Искате да отслабнете? Здравословното хранене и редовната физическа активност са в основата на постигане на желаната фигура. Но е добре да добавите към...

Най-вредните храни за закуска

Ако искате да започнете деня със здравословен старт по отношение на това, което ядете, има някои храни, които е добре да изключите от менюто си. Закус...

Какао за добро настроение, отслабване и здраво сърце

Коя е тази суперхрана, която прави кожата по-красива и се грижи за здравето на сърцето? Натуралното какао – интензивно на вкус, с богата храните...