7 невероятно богати източника на фолиева киселина

Фолиевата киселина е изключително необходима съставка, подпомагаща зачеването, която трябва да бъде в достатъчни количества в организма, за да се избегне например риск от спина бифида. Сигурни ли сте, че приемате достатъчно витамин B с диетата си преди да забременеете. Ако не сте, уверете се, че ще включите някои от тези храни, които са особено богати на фолиева киселина. ...

Още от Бременност

Неща, които да преосмислите, ако искате да забременеете по-лесно

Неуспешните опити за зачеване тласкат много двойки да побързат да се консултират с лекар. Преди да се впуснете в медицински прегледи и процедури обаче...

Какво е следродилна психоза и защо застрашава живота?

След раждането с психиката на майката могат да се случат някои доста неприятни състояния като следродилната депресия или родилната тъга. Съществува об...

Всяка бременна ще оцени тези трикове (галерия)

  Галерия Хитри трикове за бременни 17 снимки По време на бременността животът на една жена може да се стъжни. Изменени...

5 базови съвета преди зачеване

Ако сте планирали да заченете трябва да обмислите някои базови неща, за да направите забременяването си по-здравословно и с минимални рискове. Това ва...

Как да се справите с умората през бременността?

Умората по време на бременността е проблем, с който повечето бременни жени се сблъскват. При някои тя трае само в началото на бременността, при други ...

Симптоми през бременността, които не търпят отлагане

По време на бременността много неща могат да се объркат. Някои жени правят грешката да търсят лекарска помощ, само когато усетят болка. Болката обаче ...

Как да се справим с хемороидите през бременността?

Бременността е изпълнена с предизвикателства. Те са най-вече от физическо и психическо естество за майката. Още от началото на бременността започват д...

7 неща, които различават втората бременност от първата

Децата са най-голямата благословия и най-хубавото нещо, което ни се случва. А пък да имате 2 деца е истински дар от Господ. Ако очаквате второто си де...

Ползи от секса през бременността

Много жени, а и мъже се страхуват от секса по време на бременността. Той обаче изобщо не е опасен, освен ако няма специални показания срещу това да го...

Храни, които да избягвате при бременност

Храненето по време на бременността е важно за здравето на майката и бебето. Както има продукти, на които трябва да се набляга по време на бременността...