Водна аеробика по време на бременност – защо не?

През бременността физическата активност е препоръчителна. Тя се отразява добре както на майката, така и на бебето. Ако износването върви нормално, няма причина да не спортувате. Една активност, която може да практикувате целогодишно е водната аеробика. Тя е вид аеробно движение, което се извършва в плувен басейн.

Водната аеробика се приема за добра активност, с която да раздвижите тялото си във водата и в същото време да се забавлявате. Особено се...

Още от Бременност

Как да се справим с хемороидите през бременността?

Бременността е изпълнена с предизвикателства. Те са най-вече от физическо и психическо естество за майката. Още от началото на бременността започват д...

Епидурални и спинални упойки – кои са най-честите митове за тях?

Епидуралните и спиналните упойки са широко използвани в съвременната медицина с цел облекчаване на раждането, а и не само. Голям процент от родилките ...

Запушване на млечен канал – как да се справим?

По време на кърмене могат да възникнат редица проблеми. Един от тях е запушването на млечните канали. То причинява силни болки, подуване, неразположен...

Какво е важно да направите преди да забременеете?

Ако планирате да имате бебе, има някои неща, които трябва да започнете да правите по-отрано. Не става дума само да спестите пари. Те са важни, защото ...

ДесиСлава е бременна от приятеля си Благой

Певицата ДесиСлава призна, че е бременна. Красивата блондика от известно време има връзка с боксьора Благой Найденов. Попитана от вестник "Уикенд" дал...

Какво представляват люспите по главата на бебето?

При малките бебета често се появяват люспи по главичката и особено в задната ѝ част. Това лющене не означава, че бебето ви страда от лоша хигиена или ...

Ползи от секса през бременността

Много жени, а и мъже се страхуват от секса по време на бременността. Той обаче изобщо не е опасен, освен ако няма специални показания срещу това да го...

Бащата на Чочо Попйорданов чака дете

Иван Попйорданов, бащата на актьора Чочо Попйорданов, чака дете от съпругата си Диана Андреева, съобщава „24 часа“. Според медията двойката чака дете,...

На какво се учи бебето, докато е в корема?

Светът на бебетата е невероятен, изпълнен с много тайни, които учените все още се опитват да разгадаят. По време на своето развитие бебето се усмихва,...

5 базови съвета преди зачеване

Ако сте планирали да заченете трябва да обмислите някои базови неща, за да направите забременяването си по-здравословно и с минимални рискове. Това ва...