Саботираш ли оргазма си?

Тревогата е секси, стресирането хич не е забавно и притеснението определено не е афродизиак. Ето как да се отпуснеш - да, давай и се остави на страхотното усещане!

„Не мисля, че някога съм изпитвала оргазъм. И това не е защото избирам да лягам с мъже, които не са добри в леглото, макар че ми се е случвало няколко пъти! Причината е в мен, а не в него. Аз просто не си позволявам да свърша," разказва Емили, на 26 години. „ Сещате ли се за това усещане, точно преди да стане много хубаво, сякаш ти се пишка ? В момента, в който това се случи, отблъсквам мъжа. Паникьосвам се. И не знам как да променя това."

Вероятно ще изпиташ една от следните две реакции към разказа за неволите на Емили по отношение на оргазма:
1. „Тя луда ли е? Защо се спира, преди да свърши? Оргазмите са най-хубавото нещо на света - всъщност ей сега ще отида да си докарам един”
или
2. „Ема, напълно те разбирам. И аз правя така, и нямам представа от какво толкова се боя.”

За всяка от вас, която реагира по първия начин, поздравления! Ти си секси и готово на оргазъм същество, което е наясно със себе си. Но ако се идентифицираш с Емили, може би страдаш от Страх от оргазъм - но не се притеснявай, знаем как да поправим това. Продължавай да четеш.

Страх от оргазъм
Сексологът Джевърни Люис казва: „Емили не е сама с проблема си.” Така, както много хора изпитват притеснение по отношение на говоренето пред публика, съществува и подобен страх от достигане на оргазма”, обяснява тя. „Среща се много по-често, отколкото си мислите. Изпитваме страх от това, което може да се случи с тялото ни, когато изпитваме оргазъм. Дали няма да се напишкаме малко? Дали няма да се разтреса? Ами ако пръдна? Възможно е човек също да има подсъзнателното внушение, че оргазмът е нещо неприлично или че не ни се полага.”

Ако всички тези притеснения се гонят в главата ти, нищо чудно, че тялото ти не може да се отдаде на малко екстаз. Но откъде идва цялата тази тревожност и защо е толкова често срещана? Според Люис всичко започва от сексуалното образование в гимназията. „Не ни се преподава много за оргазма, особено женския оргазъм, така че нямаме представа какво да очакваме. И ако не разговаряме с партньора си или приятелките си за това, се чувстваме сами, все едно сме единственият човек на света, който не преживява тези зашеметяващи оргазми”, обяснява тя. „Но всъщност има много жени, на които им е трудно да стигнат до там. Не си сама - и определено не си нещо ненормално.”

И така, какво можеш да направиш по въпроса? Започни, като изясниш за себе си къде, ъъм, точно са твоите задръжки: От усещането ли се боиш? Нервна си по отношение на това как ще реагираш? Не се чувстваш удобно с партньора си? Прекалено много се съсредоточаваш върху това да му доставиш удоволствие?

Ако се притесняваш да свършиш… „Отпусни се. Ако дишаш бавно и дълбоко, ще изтласкаш отрицателните чувства и ще дадеш възможност на тялото си да се отдаде на чувствата - казва Люис. - Също така препоръчвам мастурбирането. Това е един от най-добрите начини...

Още от Интересно

13 сигурни знака, че той е правилният мъж за теб

В живота ти има специален човек, но как да разбереш дали той е на 100% подходящият за теб? Има 13 признака, по които можеш да познаеш здравословната,...

9 прости правила да си винаги желана

Една жена във всяка ситуация трябва да бъде Жена! За съжаление нашата емоционалност е голяма пречка в това отношение.  ...

Откъс от “Да оцелееш като родител” и акценти от представянето на книгата, накарало майки, татковци и деца да се превиват от смях

“Книгата “Да оцелееш като родител” е точно това, от което има нужда всяка майка с желание да се самоубие в 4 сутринта”.Това съ...

По-дълъг секс - с мъж с повече килограми

Мъжете с наднормено тегло издържат 1,5 минути по-дълго по време на секс, пише в. "Дейли мейл".  Средното време при пълн...

Тази майка ни показва, че килограмите са само една цифра!

Адриен Оусън е майка и фитнес блогърка, която ни доказва, че килограмите не са нищо друго, освен една цифра. Повечето хора смятат, че колкото повече к...

Какво вещаят звездите за всички влюбени за днес - 24 февруари

Казват, че на война и в любовта всичко е позволено, а днес мнозина ще почувстват, че и всичко е възможно. Динамичното начало на седмицата изправи мног...

За прошката и благодарността

Уважавам всички, които защитават българското и са възпитани да ценят нашите традиции. Аз също съм Edna от тях. Но не знам защо предложение...

София Борисова отново показа емоцията в модата

На 21 февруари пред отбрана публика - популярната българска дизайнерка София Борисова представи своята последна Haute couture колекция – “...

5-те принципа в живота на всяка зодия

"Не отлагай за утре това, което можеш да свършиш вдругиден!" "Романтиката е за посредствените хора." ...

Жаклин Вагенщайн: Телефонът трябва да е със здрави нерви и красива външност

Жаклин Вагенщайн е дама със стил, класа и удивителна харизма. Има невероятния късмет една от големите й страсти да е и нейна професия – книгите....