Саботираш ли оргазма си?

Тревогата е секси, стресирането хич не е забавно и притеснението определено не е афродизиак. Ето как да се отпуснеш - да, давай и се остави на страхотното усещане!

„Не мисля, че някога съм изпитвала оргазъм. И това не е защото избирам да лягам с мъже, които не са добри в леглото, макар че ми се е случвало няколко пъти! Причината е в мен, а не в него. Аз просто не си позволявам да свърша," разказва Емили, на 26 години. „ Сещате ли се за това усещане, точно преди да стане много хубаво, сякаш ти се пишка ? В момента, в който това се случи, отблъсквам мъжа. Паникьосвам се. И не знам как да променя това."

Вероятно ще изпиташ една от следните две реакции към разказа за неволите на Емили по отношение на оргазма:
1. „Тя луда ли е? Защо се спира, преди да свърши? Оргазмите са най-хубавото нещо на света - всъщност ей сега ще отида да си докарам един”
или
2. „Ема, напълно те разбирам. И аз правя така, и нямам представа от какво толкова се боя.”

За всяка от вас, която реагира по първия начин, поздравления! Ти си секси и готово на оргазъм същество, което е наясно със себе си. Но ако се идентифицираш с Емили, може би страдаш от Страх от оргазъм - но не се притеснявай, знаем как да поправим това. Продължавай да четеш.

Страх от оргазъм
Сексологът Джевърни Люис казва: „Емили не е сама с проблема си.” Така, както много хора изпитват притеснение по отношение на говоренето пред публика, съществува и подобен страх от достигане на оргазма”, обяснява тя. „Среща се много по-често, отколкото си мислите. Изпитваме страх от това, което може да се случи с тялото ни, когато изпитваме оргазъм. Дали няма да се напишкаме малко? Дали няма да се разтреса? Ами ако пръдна? Възможно е човек също да има подсъзнателното внушение, че оргазмът е нещо неприлично или че не ни се полага.”

Ако всички тези притеснения се гонят в главата ти, нищо чудно, че тялото ти не може да се отдаде на малко екстаз. Но откъде идва цялата тази тревожност и защо е толкова често срещана? Според Люис всичко започва от сексуалното образование в гимназията. „Не ни се преподава много за оргазма, особено женския оргазъм, така че нямаме представа какво да очакваме. И ако не разговаряме с партньора си или приятелките си за това, се чувстваме сами, все едно сме единственият човек на света, който не преживява тези зашеметяващи оргазми”, обяснява тя. „Но всъщност има много жени, на които им е трудно да стигнат до там. Не си сама - и определено не си нещо ненормално.”

И така, какво можеш да направиш по въпроса? Започни, като изясниш за себе си къде, ъъм, точно са твоите задръжки: От усещането ли се боиш? Нервна си по отношение на това как ще реагираш? Не се чувстваш удобно с партньора си? Прекалено много се съсредоточаваш върху това да му доставиш удоволствие?

Ако се притесняваш да свършиш… „Отпусни се. Ако дишаш бавно и дълбоко, ще изтласкаш отрицателните чувства и ще дадеш възможност на тялото си да се отдаде на чувствата - казва Люис. - Също така препоръчвам мастурбирането. Това е един от най-добрите начини...

Още от Интересно

Молитва за лято... в Лозенец

Татяна Лолова, снимка Булфото И като говорим за театър, това лято той ще бъде наистина качествен - фестивалът „Арт Поток“, който се орг...

Как да си направим свеж летен буркан-ананас за съхранение на сладкиши

Днес в рубриката "Как да" ще ви дадем една чудесна свежа цветна лятна идея: как да си направите буркан за съхрание на сладкиши, бонбони и вс...

Ето как губиш жената, която те обича

Ето как губиш жената, коя ...

5-те думи, които лекуват

Казват, че силата на думите се поделя поравно между човека, който ги изрича и човека, който ги чува. Става сума за 5 израза, които можем да казваме н...

Жените Риби днес ще са особено привлекателни за мъжете

Овен- Вие сте в лек творчески подем и отново ставате активни и готови за всякакви инициативи, но избягвайте вземането на бързи решения. Може да разчит...

Вижте как се бие английската аристокрация (Видео)

Шокиращи кадри на бой сред английската аристокрация на конните надбягвания в Аскът разбуниха духовете във Великобритания. Инцидентът помрачи деня на д...

Дневен хороскоп за събота, 24 юни 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Не се чувствате особено комфортно, заради всички неща, които т...