Упражнения за идеално женско дупе

Една от най-проблемите зони от женското тяло, а и мъжкото, както се убедихме преди време, е дупето. На това място при нежната половина на света се натрупват мазнини и се образува целулит.


За да имате идеална линия в областта на дупето и бедрата и да се избавите от мазнините, трябва да изпълнявате редовно упражнения за дупето.

Но не какви да е упражнения, а най-ефективните за целта!

Правете ги редовно поне месец - само така ще забележите, че усилията ви дават резу...

Още от Интересно

5 типа хора, от които НЕ бива да взимате пример

Едно от най-нормалните и естествени неща в човешката природа е да търсим ролеви модел, от който да взимаме пример.  Важно е да изберем прав...

Дъщерята на Кърт Кобейн пусна уникална снимка

Вчера легендарният фронтмен на Nirvana и емблема на грънджа Кърт Кобейн трябваше да празнува своя 51-ви рожден ден. Той си отиде едва на 27-годишн...

Бременната Кейт устрои бляскаво модно парти в Бъкингамския дворец

Вчера вечерта Бъкингамският дворец отвори своите пищни врати за някои от най-бляскавите и модерни гости, които е посрещал някога. Херцогиня Кейт, коят...

Дневен хороскоп, 21 февруари, сряда

Днес не трябва да се отклонявате от познатата и проверена схема на действие. Нищо ново и непознато днес няма да носи желания от вас успех. Вървете ...

Семейните рисунки на един баща, които ще ви просълзят

Къртис Виклунд е сватбен фотограф, който през последните години е започнал и друг доста интересен и емоционален проект - той илюстрира ежедневието на ...

За една майка, пребила близнаците си, от друга майка

Леденият дъжд навън се лее като из ведро. Едри, тежки, равномерни капки се блъскат по перваза. Попиват тихо в душата ми, поела поредната порция горчив...

Новите неща в "Откраднат живот" – сестра Жекова май ще се жени, любовен триъгълник за д-р Огнянова

В болница „Свети Кирил“ предстоят нови назначения, внедряване на нови технологии и, разбира се, ново развитие на познатите вече истории. ...

Дневен хороскоп, 22 февруари, четвъртък

Днес не си струва да хабите напразни усилия да уреждате отношенията си с определени хора, също и да разрешавате ситуации, които не си заслужават. Обър...

Картофена супа с кокосово мляко

Необходими продукти: 20 г целина 1 бр. лимон 2 щипка черен пипер млян 4 щипка сол 1 бр. лук кромид стар 4 бр. моркови 400 мл кокосово мл...

Суровата красота на раждането: в снимките победители в конкурса Birth Becomes Her 2018 (за хора със здрави нерви и очи за красивото)

снимка: Marijke Thoen of  Marijke Thoen Geboortefotografie  – Serving Lochristi, Belguim – “Stunning Siblings First Encounter” “Ние вярваме, че ...