Лесни вегански рецепти

Печени лучени кръгчета

Необходими продукти:
1 голяма глава лук
2/3 чаша брашно
2 с.л. царевично нишесте
1/2 чаша царевично брашно
няколко с.л. галета
сол на вкус
1-2 с.л. сусам
1 с.л. чесън на прах
зелени подправки по избор

Начин на приготвяне:
Загрейте фурната на 220 градуса. През това време нарежете лука на кръгчета (с дебелина до 0,5 см). В купа смесете брашното и нишестето с малко вода.

В друг съд разбъркайте царевичното брашно, галетата, солта, сусама, чесновата пудра и зелените подправки.

С помощта на вилица потопете всяко от лучените кръгчета първо в едната купа със съставките, а след това и в другата. Важно е съставките да покрият лука от всички страни.

След това наредете лучените кръгчета в тава, покрита с хартия за печене, и ги изпечете за десетина минути. Сервирайте ги с кетчуп или друг сос по ваш вкус.

Вегански хамбургер

Снимка: marthastewart.com

Необходими продукти за соса:
75 г тофу
1/4 с.л. вода
1/4 с.л. сол...

Още от Интересно

Крехки колажи “с минало” – нарисуваните с капки черно мастило върху избелели ръкописи и нотни листа от Луи Жовер

“Рисувам още от утробата на майка си. Всички деца рисуват, когато са малки. Аз просто не спрях…” Това отговаря австралийският художн...

Излезе видео с Честър Бенингтън, направено часове преди смъртта му

Съпругата на Честър Бенингтън – Талинда Бентли, сподели видео, направено часове преди смъртта на легендарния фронтмен. 41-годишният вокалист на ...

Звездите, които преминаха границата на благоприличието

Палавото поведение на Никол Кидман (страстната целувка, която даде на колегата си Александър Скарсгард по време на наградите "Еми") ни накар...

Майчини абсурди, с които ще се посмеете

Тази забавни снимки, споk...

Колко ревниви са зодиите?

Ревността е присъща на всеки, който обича повече или в една или друга степен е несигурен в себе си. Но на някои хора им е заложено повече да ревнуват....

Телци, не губете надежда за успех. Риби, някой е влюбен във вас

Овен - Творческият ви потенциал е понижен. Страдате от недостиг на идеи. Възможно е да се стигне до сериозни разногласия с колеги или партньори. Ще бъ...

12 храни, които ви правят по-умни

Броят на нещата, които знаем за нашия мозък, расте с бързи темпове. През последните 20 години научихме повече за това как работи мозъкът ни, отколко...