Как да елиминирате токсините и да имате бяла усмивка

Oil pulling е естествен метод с вековна история спомагащ за очистването, детоксикирането и поддържането на здрави венци и зъби. Oil pulling наричат на английски изплакването на устната кухина със зехтин или друг вид естествено масло. Освен че премахва плаката и вредните бактерии, има и избелващ ефект върху зъбите.

Идеята на тази грижа от аюрведа е че зехтинът (или маслото) задържано в устната кухина за няколко минути спомага за по...

Още от Здраве, диети и спорт

Учените категорични: Червеното вино не се пие на стайна температура!

Ако до този момент сте пили червено вино на стайна температура, да знаете, че не е било правилно. Учени от Винарската академия в Сидни обясниха, ч...

9 експертни съветa за това как да останете здрави в самолета

Летенето е един от най-бързите и удобни начини за достигане до желаната дестинация. Всеки път, когато се качваме на борда, виждаме чисти редове от сед...

Предколедно: Най-здравословната диета!

Вълненията покрай празниците отдавна не се ограничават само с подаръците. По Коледа хората се събират и всеки иска да не само да поклюкари и да ха...

Масаж с вулканични камъни: Отпуска тялото и съзнанието

Масажът с вулканични камъни често се означава и като стоунтерапия. Противно на представата, която имаме за масажите, този метод не само релаксира ...

Тези зеленчуци са по-полезни, когато са сготвени

Добре познат е фактът, че повечето витамини са термолабилни и се деактивират при термична обработка. Това е причина консумацията на плодове и зеле...

Незаменимите ползи на морската сол

Помага при мускулни крампи...

Страшните филми се оказват полезни за здравето

Филм на ужасите! Настръхвате ли само при спомена за някой страшен филм, който сте гледали? Сега ще се изненадате, но тези филми, според учените, се ок...

Как да използвате кориандър за млада и здрава кожа?

Билката стимулира синтеза на колаген...

10 начина да не напълнеем по празниците

Трикове, които ще ви спестят калории...

Световен ден за борба със СПИН

Световният ден за борба със СПИН ежегодно се отбелязва на 1 декември и е посветен на повишаване осведомеността за СПИН-пандемията, причинена от разпро...