С аромат на ягоди

Ягодите са изключително вкусни, сега им е сезонът, а освен всичко друго се оказва, че са и много полезни.

Оказва се, че консумирането на ягоди забавя стареенето и дори предпазва от рак. Това показва изследване на испански и италиански учени.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ЗА ПОЛЗАТА ОТ ШАМ ФЪСТЪКА



БЪРЗА ПОМОЩ ПРИ ЗАТЕГНАТ СТОМАХ



КАКВИ СА ПОЛЗИТЕ ОТ МЮСЛИТО



ЗАЩО Е ТОЛКОВА ТРУДНО ДА СЕ РАЗДЕЛИМ С ЦИГАРИТЕ

Според тях ягодите помагат за увеличаването на нивата на антиоксидантите в кръвта, което предотвратява т. нар. окислителен стрес, забавя стареенето и дори намалява опасността от заболявания като рак, диабет и сърдечни болести. За целите на експеримента учените давали по половин килограм ягоди на 12 здрави доброволци в продължение на две седмици.

Те взели техни кръвни проби на четвъртия, осмия, дванадесетия и шестнадесетия ден, както и един месец по-късно. Резултатите показали, че редовното консумиране на ягоди увеличава нивата на ...

Още от Интересно

Близнаци, очаква ви вълнуваща среща. Скорпиони, нужна ви е почивка

Овен - Денят е благоприятен за активните, но добре обмислени действия и ходове. Постарайте се да не пропускате добрите възможности, които се откриват ...

Българче проплака на борда на „Луфтханза“

Българче проплака на борда на „Луфтханза“. Щастливото събитие стана факт по време на полет от Богота до Франкфурт на 25 юли, като и родилк...

Двусмислените, “двулики” и провокативни илюстрации на италианеца Adrea Ucini

“Ακο свободата изобщо означава нещо, то това е правото да можеш да кажеш на хората онова, което не искат да чуят.” В това е вярвал британ...

И Кайли Дженър влезе в Клуба на веганите

Веган такос, салца и смути (в което предполагаме, че има веган мляко) Сурови начос от соя без млечни продукти Въпреки че Кайли Дженър е ...

Сините сливи - незаменими при отслабване

Сините сливи са незаменим помощник, ако искаме да отслабнем, тъй като много успешно премахват чувството за глад. Хората, които са на диета, обикновен...

С една жена можеш да имаш хиляди преживявания, Със сто – само сто: велики цитати за жените

Откакто свят светува мислители, философи и поети са се опитвали да разгадаят мистерията, наречена жена. Хиляди редове са посветени на нея – няк...

4 трика, които ще ви помогнат да правите невероятни снимки с телефона си

1. Светлината е царицата на снимките! Светлината безспорно е едно от най-важните неща за перфектната снимка. Винаги се стремете да използвате естес...

И Кайли Дженър влезе в Клуба на веганите

Веган такос, салца и смути (в което предполагаме, че има веган мляко) Сурови начос от соя без млечни продукти Въпреки че Кайли Дженър е ...

Горчиво! Горчиво! Кажете „Да!“ на перфектния грим!

Лято е и няма как да не отбележим, че това е идеалният сезон за любов, горещи страсти и … сватби! Въпреки високите температури влюбените двойки...

10 “урока по рисуване”, родени от гладно въображение (комикси)

Спомняте ли си какво ни предупреди любимата ни румънска илюстраторка за популярните уроци по рисуване? Е, Evisa Isabella Rose също няма да ви научи д...