За ползата от шам фъстъка

Ядките на шам фъстъка имат уникален хранителен профил - те са особено богати на растителни стероли, каротеноиди, токофероли ( витамин Е) и аргинин. В шам фъстъка се съдържа голямо количество антиоксиданти, белтъчини и хранителни влакна. Тези вещества помагат за нормализирането на кръвното налягане и нивото на холестерола в кръвоносните съдове. А именно от тези фактори зависи до голяма степен еректилната функция.

Шам фъстъкът помага за подобряване на кръвообръщението в тъканите на половия член и малкия таз и следователно способства за засилването на мъжката сила.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



БЪРЗА ПОМОЩ ПРИ ЗАТЕГНАТ СТОМАХ



КАКВИ СА ПОЛЗИТЕ ОТ МЮСЛИТО



ЗАЩО Е ТОЛКОВА ТРУДНО ДА СЕ РАЗДЕЛИМ С ЦИГАРИТЕ



ВИДЕО: КАК ДА ДИШАМЕ ПРАВИЛНО?

Еректилната дисфункция е заболяване, което понижава притока на кръв към пениса и най-често е придружено от хронични заболявания - като диабет, високо кръвно налягане и висок холестерол.

Известно е, че атеросклерозата в периферните артерии допринася за намаляване на притока на кръв. Атеросклерозата обикновено се предхожда от ендотелна дисфункция, която намалява наличността на азотен оксид в организма, което води до нарушена регулация на кръвния поток.

Тъй като шам фъстъкът спомага за понижаване на холестерола и е богат на аргинин (който помага за производството на азотен оксид), учени са провели експеримент, с който да тестват дали консумацията на тази ядка би могла да засили еректилната функция при мъже, страдащи от еректилна дисфунция.

Снимка: Thinkstock

За целта 17 мъже с еректилна дисфункция били подложени на хранителен режим с прием на шам фъстък. Те трябвало да консумират около 100 гр. от ядките всеки ден в продължение на 21 дена. В края на третата седмица при всички участници в експеримента се наблюдало подобрение.

Еректилната функция била оценявана от доклади на пациентите, участвали в проучването, а също и чрез измерване на кръвния поток с ултразвук.

След обобщаване на данните, се потвърдило, че притокът на кръв към пениса се е ускорил и еректилната функция, въз основа на докладите на субектите, се е подобрила. Нивата на холестерола също се нормализирали.

Още от Интересно

Как да сложите край на тежка връзка?

Много жени стоят дълги години в една връзка, само защото им е трудно да кажат "Край!" Макар да осъзнават, че тази връзка е пагубна за тях, че не им да...

Черни дни - отиде си и Борислав Грънчаров

Тази сутрин Мария Грънчарова съобщи тъжната вест, че нейният баща, легендарният български певец Борислав Грънчаров, e починал. Той бе един от ...

10 качества, които мъжете търсят в жените

Няма каталог, по който можем да изберем перфектния партньор, но има някои качества, които всеки мъж търси в една жена. Разбира се, всеки човек е разли...

10 качества, които мъжете търсят в жените

Няма каталог, по който можем да изберем перфектния партньор, но има някои качества, които всеки мъж търси в една жена. Разбира се, всеки човек е разли...

Любимата жена на Ди Каприо захвърли сутиена

За Нина Агдал ключът към по-щастлив и пълноценен живот е доста лесен и се крие в едно самоналожено правило – всеки ден тя опитва нещо ново, незави...

Най-изневеряващите жени са...

Много хора свързват професията на медицинската сестра с дълги работни часове и грижа за пациентите. В мъжките представи униформената дама е обект на с...

3-те зодии, които излизат победители от всяка една ситуация

Всеки човек бележи победи и погроми в живота си - кариерни, любовни, лични и интимни... Но има едни 3 зодии, които винаги успяват да победят във всяк...

Защо не се родих глупачка?

Гледам ги, те са навсякъде около мен. Едни празни, бездушни жени… Като бутилки по рафтовете на магазин - еднакви, пластмасови, пълни с нещо вр...

5-те принципа в живота на всяка зодия

"Не отлагай за утре това, което можеш да свършиш вдругиден!" "Романтиката е за посредствените хора." ...

Откровено за любовния хороскоп в астрологията: синастрията

Имаме съвпад на Слънце и Луна, неговият Марс и моята Венера са в тригон. Синастрята ни е фантастична, класика в жанра, като по учебник! Защо тогава не...