Какви са ползите от мюслито
Шепа мюсли, орехи и сушени плодове е удобна и полезна закуска за вечно бързащия човек. Добавяме само прясно мляко, йогурт или сок и готово. Не бива да забравяме и златното правило, че сутринта закуската трябва да е пълноценна, обядът - разнообразен и полезен, а вечерята - колкото се може по-лека.
"Баща" на мюслито е швейцарският учен Бирхер-Бенер - основоположник на суровоядството. Според него растителните продукти, които не са преминали през топлинна обработка, задържат в себе си частиците слънчева енергия и затова притежават целебни свойства. Затова, ако човек ги приема в този вид, се зарежда с жива енергия.
ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА
ВИДЕО: КАК ДА ДИШАМЕ ПРАВИЛНО?
КОИ ПРИРОДНИ СЪСТАВКИ ЗАЗДРАВЯВАТ ЗЪБИТЕ
ДНЕС ЧЕСТВАМЕ СВЕТОВНИЯ ДЕН НА ЗДРАВЕТО
...
