Успехът в спорта зависи и от здравите зъби

Елитните спортисти имат по-голям шанс за успех в спорта и печеленето на златен медал, ако се грижат добре за зъбите си.

Според спортната здравна конференция в Лондон, оралното здраве на спортистите често е лошо и вреди на тренировките и изпълнението на физическите упражнения.



На върха на професионалния спорт, разликата между победата и загубата е минимална, така че дори едни незначителни подобрения могат да отбележат значителна разлика при спортните успехи, считат британските зъботехници.

Проучване, публикувано в британски вестник по спортна медицина, показва, че 1/5 от спортистите страдат от лоша орална хигиена и здраве и това оказва отрицателен ефект върху успеха им на спортния терен.



Четете още: Топ 10 на най-вредните храни

Зъбната болка е в състояние да прекъсне цяло състезание, както и да попречи на правилното обучение по време на подготовката за събитието. Възпалението на венците например, може да повлияе и на останалата част от тялото и да влоши производителността на организма.

Лошото орално здраве често има последици върху цялостното състояние на човешкото тяло, то дори се асоциира със сърдечни проблеми.

"Спортистите предпочитат да не си губят времето в зъболекарския кабинет, а вместо това да тренират колкото се може повече. Само че не подозират какво голямо влияние оказва оралното здраве върху собствения им успех", коментира британски стоматолог.

Четете още: Стягащото бельо вреди на здравето



Разбира се, водата за уста, правилното измиване на зъбите с четка, качествената паста за зъби и конците за почистване няма как да превърнат любителя на джогинг в парка в световен шампион, но поне ще гарантират здравето на зъбите и венците му, шегуват се лекари.

Източник: БГНЕС

Още от Интересно

Тинейджърка пресъздава картина на Ван Гог на крака си

18-годишната Амелия Хол е страдала от депресия в продължение на няколко години. Но когато наскоро е имала особено лош ден, тя не прибягва до самонар...

Дантели и панделки по мъжкото бельо. Вече да!

Ние жените често залитаме по дантелено бельо, щедро декорирано с дантели и панделки, камъчета и розички. Досега това с*кси облекло бе запазена територ...

Дневен хороскоп за неделя, 22 януари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен  Днес сте по-щастливи вкъщи, отколкото навън, но все пак ...

"Сексът смъква напрежението, любовта го създава."

Сексът е една от водещите сили в света. Той е удоволствие и продължаване на биологичния вид, изкуство и любов, разтърсващо и емоционално изживяване. ...

Синдромът Многострадална Геновева: Кои хора страдат от него?

Има хора, които винаги са негативни и освен че се фокусират предимно върху проблемите си, имат склонността прехвърлят вината върху обстоятелствата и х...

Диетични бисквити с фъстъчено масло

Една любима рецепта за вкусно и здравословно начало на деня. Необходими продукти: 2/3 чаша растителна мазнина; 1 чаша фъстъчено масло; 1 ч...

Художник изобрази зодиакалните знаци под формата на танци

Никога не съм смятал астрологията за нещо сериозно, но независимо от това намирам картинките и идеите зад нея впечатляващи. Художникът Сирил Роландо...

Водолеят - интелигентен, хуманен, свободен

Научете всичко за представителите на зодия Водолей Не би могло да има по-водолейски думи – и как иначе, изречени са от устата на истински п...

Прегръщайте се повече! Днес е световният ден на прегръдката

21 януари e Международният ден на прегръдката! По традиция празникът се отбелязва чрез приятелски прегръдки дори и с непознати хора. ...