5 малко странни, но много ефикасни съвети за отслабване

Изглежда невероятно, но ето какво може най-неочаквано да ви помогне в борбата с излишните килограми!

Вдишвайте аромата на банан, ябълка или люта мента

Колкото и да ви се вижда глу­паво, това помага. Доказват го изследванията на чикагски нутриционисти. Те установи­ли, че хората, които вдишват аромата на тези плодове и на ментата, по-рядко огладняват. Обяснението е, че чрез обо­нянието мозъкът получава сигнали за засищане.

Поставете огледало срещу вашето място на масата

Експериментите показват, че когато човек се вижда как яде, количеството погълната храна е с една трета по-малко. Когато срещнете погледа си в огледа­лото, вие се сещате какви са вашите цели и „нормативи по отношение на теглото ви.

Хранете се в синя атмосфера

Много малко ресторанти имат интериор в синьо и това не е случайно. Този цвят намаля­ва апетита и хората поръчват по-малко ястия. Вкъщи ...

Още от Интересно

15 звезди, които победиха дрогата и чашката

Зависимостта-дали към алкохола, дрогата или хазарта, е едно от най-страшните предизвикателства в човешкия живот. Звездите не правят изключение, защото...

Гордият драматизъм на Лъвовете

Намирате се на парти, което е в разгара си. Музиката, напитките и въртележката от цветове, лица и приповдигнато настроение така са замаяли главата ви,...

Лейди Даяна и синовете й: Болката от последния им разговор

Минаха почти 20 години от смъртта на принцеса Даяна, но мъката от трагичната загуба на изящната кралска особа не намалява. Покрай наближаването на ...

Минималистични кино татуировки

Имате любима сцена от “Леон”? Или харесвате пишещата машина от “Сиянието”? Може да ги “имате” завинаги, ако се до...

Как изглеждат днес актьорите от култовата теленовела "Трима братя, три сестри"

Едва ли има човек, който не помни поне един от култовите латиноамерикански сериали, които властваха в българския ефир преди години. Всички сме гл...

Чарлийз Терон: "Майка ми уби баща ми, а аз се правех, че не се е случило"

Чарлийз Терон разказа открито за мрачния период в живота си, когато става свидетел на това как майка ѝ убива пияния си съпруг при самозащита. &q...

Седемте закона на живота

Ранди Гейдж е уникален и безспорен специалист в областта на развитието на човешкия потенциал, просперитета и успеха, всепризнат гуру на мрежовия марке...

5 неща, които трябва да знаете, преди да си купите вибратор

Пазаруването на секс играчки може да бъде като онлайн запознанствата: неудобно и натоварващо. Каква е разликата между вибратор на батерии и такъв, кой...

Той е красив, той е секси и е на... 50!

Запознайте се със сингапурския фотограф Чуанд Тан, който ще ви накара да се запитате какво, правите погрешно в живота си. Вярвате или ...