6 странни причини да наддаваш на килограми

6 здравни проблема, които стоят между теб и идеалното тегло

Депресия
Много антидепресанти водят до наддаване на тегло. Не е изключено теглото да се увеличи с до 15 килограма. Освен това хората, които се чувстват тъжни, самотни и неудовлетворени, са склони да се хранят с по-нездравословна и калорична храна. При тях се наблюдава и ниска физическа активност.

Неподходящи лекарства
Списъкът с лекарства, които водят до увеличаване на теглото, е дълъг. Ако пиеш противозачатъчни лекарства, излишни хормони за хормонална терапия, стероиди, лекарства против гърчове, рак на гърдата, артрит, мигрена и дори киселини, може да наддадеш неочаквано на килограми.
Намали до минимум приема на лекарства и потърси алтернативно лечение, като се консултираш със специалисти.

Забавен метаболизъм
Това може да се дължи на бедната на фибри храна, която консумираш. Не е изключено и да си дехидратирана. Водата и богатата на фибри храна играят ключова роля за добрия метаболизъм.

Липса на определени хранителни вещества...

Още от Интересно

Трите зодии, които са родени екстрасенси

Близнаци Любознателната и лесно адаптивна природа на Близнаците ги нарежда сред първите места на зодиите, които са родени екстрасенси. Въпреки че н...

Пилешки крилца по корейски

Тайната е в маринатата...

Откъс от “Игра на милиарди” от Кристофър Райх

Наричан „Джон Гришам на Уолстрийт”, Кристофър Райх е едно от големите имена на съвременната жанрова литература. Още с първия си трилър „Кодирана смет...

Великолепна Памела Андерсън по бански!

Памела Андерсън се прочу благодарение на перфектните си форми, които щедро показваше в изрязани бански в сериала "Спасители на плажа". От...

Хрупкави тиквички на фурна с пъдпъдъчи яйца

Необходими продукти: 2-3 броя тиквички 4 броя яйца пъдпъдъчи 70 г сирене котидж 50 г пармезан 2 с.л. галета панко 2 с.л. зехтин 1 1/2 ч....

Естествени масла за красив и здрав тен

Ако искате да използвате оставащите дни от лятото, за да натрупате тен, който да ви напомня за приятните морски емоции, дори и през прохладните есенни...

Наистина ли жените не стават за програмисти?

Аз съм от онова поколение, което израстна буквално пред компютъра – всъщност съм представител на първото подобно поколение в България. Родените ...

Вече са разделени, а тя все още го сънува...

Какво попита Rebel Диана: "Здрасти Rebel, От два месеца не съм с приятеля си, с който бяхме заедно почти 5 години. По принцип уча и живея в...

Коя е твоята идеална професия според зодията

Коя е твоята идеална професия според зодията...

Днес почитаме Голяма Богородица - какви са традициите и кой има имен ден днес

Днес почитаме Голяма Богородица - какви са традициите и кой има имен ден днес...