Топ 10 на най-вредните храни

Всички учени са категорични, че прекаляването с някои храни води до наднормено тегло, различни заболявания на сърцето и на стомашно-чревния тракт.


Ето кои са десетте най-вредни лакомства според диетолозите, които открихме в Obekti.bg.

1. Чипсове. Консумацията на апетитните хрупкави картофки е като бомба за организма, понеже са тъпкани с мазнини и въглехидрати, които много трудно се усвояват. Освен това са "наблъскани" с оцветители и подобрители.

2. Сол. Почти няма хора, които да не знаят колко е вредна солта. Тя повишава кръвното налягане, нарушава киселинно-солния баланс в организма, способства за натрупването на токсини. Затова с нея трябва много да се внимава.

3. Дъвчащи бонбони. Те са "блъскани" с химични добавки, захар, оцветители, заместители и кой знае с какво ли не още.

4. Газирани напитки.
Едни от най-любимите безалкохолни питиета на всички поколения са и едни от най-опасните за нашия организъм. Съдържат захар, химия и газове в едно, които способстват за бързото разпределяне на вредните вещества в организма, което пък води до много здравословни проблеми.

5. Шоколадови вафли, сладки и бисквити.
Най-обичаната храна от децата се оказва много вредна. Те имат много калории, съдържат генномодифицирани продукти, химични добавки, оцветители и ароматизатори. При това учени доказаха наскоро, че вафлата е едно от най-вредните неща за зъбите на човека.

6. Алкохол.
Тук става въпрос за спиртните напитки, които дори...

Още от Интересно

Приятни емоции за Водолеите, късмет в любовта за Стрелците.

Овен – Днес трябва да мислите за вашето здраве, както и да завършите недовършена работа. Освен това ще трябва активно да се справяте със сериозн...

Грешката, която правим всички при почистването на пода (и как да я избегнем)

Ех, в какви времена живеем. Дори пода не можем да си изчистим без да се сблъскаме с три различни изследвания, които ни доказват, че го правим грешно,...

Рецептата на Гери Дончева за домашна бърза питка от "Черешката на тортата"

През тази седмица един от 5-те звездни готвачи в "Черешката на тортата" беше моделът и телевизионна водеща Гери Дончева. Тя поднесе на свои...

Дневен хороскоп, 24 февруари, събота

Недейте да се престаравате в усилията си да помогнете на някого, който явно не иска вашата помощ. Не губете ценно време за каузи, които не си заслужа...

9 неща, които всички жени искат в леглото

Грижа за нас Ако партньорът поставя на първо място собствените си потребности и желания, няма да сме особено доволни. Ние разбира се сме готови да ...

Притча: Никога не приемайте родителите си за даденост!

Имало преди много години голямо ябълково дърво. Едно малко момче обичало да си играе на него всеки ден. Катерело се до върха му, ядяло ябълките му, по...

Да или Не: Кая Гербер като Джаки Кенеди?

Кая Гербер се прочу в модния свят като умалено копие на знаменитата си майка Синди Крауфорд. Но вчера тя успешно влезе в образа на друга знаменита ...

10 неща, от които трябва да се откажете, за да бъдете щастливи

Дали наистина е толкова трудно да бъдем щастливи? Едва ли. Всъщност щастието се крие в малките неща, които обаче ние твърде често пренебрегваме. ...

Дневен хороскоп за петък, 23 февруари

Редно е да започваме деня с крилата фраза, която да ни вдъхнови за подвизи. Ето я и днешната: "Бих предпочел да вървя с приятел ...

Българското поверие, което кралицата опроверга

Много се забавлявахме с новината за първото посещение на кралицата на модно ревю.  Беше сблъсък между свята – този на изтъканата от аристо...