Шепа бразилски орехи и чаша мляко

Ако страдате от безсъние или трудно заспивате нощем, не бързайте с лекарствата, а пробвайте с много по-здравословна комбинация. Познатите в последно време и у нас бразилски орехи, в съчетание с чаша топло мляко са способни да сътворят чудеса.

Изследователи от Университета в Пенсилвания, САЩ са направили проучване на съня на близо 5000 души и са стигнали до извода, че някои минерали и киселини имат пряка връзка със заспиването и качествения сън.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КОГА ДА ПИЕМ СУТРЕШНОТО СИ КАФЕ?



ЗА ЗДРАВОСЛОВНА ЗАКУСКА ПО ВСЯКО ВРЕМЕ



НОВ ИНТЕРЕСЕН НАЧИН ЗА ОТСЛАБВАНЕ

...

Още от Интересно

Според слуховете, разводът на Брад Пит и Анджелина Джоли се отлага

Дали Анджелина Джоли и Брад Пит ще преосмислят развода си? Според информация на Us Weekly от август, бившата двойка може да обмисли помирение в бъде...

Дневен хороскоп за вторник, 26 септември 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Всичко се случва под повърхността, което ще се окаже много раз...

От какво се страхува всяка зодия в любовта

Би било хубаво, когато се ...

Дневникът на Ане Франк вече и на комикс

Популярният дневник на Ане Франк, известен под името "Задната къща", може да бъде открит вече и под формата на комикс. Графичният вариант...

Дисни принцесите като съвременни момичета, живеещи през 2017 г.

През последните години сме свидетели на много "модерни" версии на принцесите на Дисни, с които израснахме и им се възхищавахме. Тази последна интерпре...

Седмичен хороскоп за периода 25 септември- 29 септември 2017 г.

Можете да следите седмичния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес трябва да се изолирате, да избегнете шума и навалицата и да ...

Научни изследвания: ако музиката ви кара да настръхвате, имате специален, уникален мозък

снимка: Wuhuiru55/Wikimedia Commons Случвало ли ви се е да чувствате как стотици мравки лазят по гръбнака ви? И чувството да е хубаво и опияняващо? А ...

Новият филм на Роман Полански открива CineLibri 2017

Дългоочакваният нов филм на Роман Полански ще открие третото издание на CineLibri на 11 октомври от 19:00 ч. в зала 1 на НДК. „По действителен с...

Не си затваряй очите, когато той...

Не си затваряй очите, ког ...

14 забавни фрази за секса от известни личности

Всички обичат секса. Още повече - да говорят за него. Това, разбира се, важи с пълна сила и за звездите, които ежедневно ни радват от холивудския небо...