С колело към желаната фигура

Карането на колело е древен, но и много модерен начин за придвижване. Колоезденето е вълнуващ професионален спорт, а дългите разходки с колело са чудесна възможност да влезете във форма, докато се любувате на природата.

Карането на колело е първата и последната ми страст. Като малка карах за забавление, сега за стегнато тяло и за още повече забавление. Освен че велосипедът е верен приятел на природата, ползите му за организма са още по-впечатляващи:

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ЗАЕДНО СРЕЩУ НАСИЛИЕТО!



ФЛОРАЛНА МОДА



КЪНАТА – НАЧИН НА ЕКСПЛОАТАЦИЯ



БЛУЗИТЕ НА ПРОЛЕТТА

* Укрепва костно-мускулната система.

* Повишава физическата издръжливост, вдига тонуса и зарежда с енергия.

* Забавя процеса на стареене, осигурявайки умерено натоварване на ставите и сухожилията.

* Подобрява състоянието на сърдечно-съдовата система.

* Активизира кръвообращението и ускорява метаболизма .

Защо карането на колело е съвършената кардио тренировка?

Защото гори калории и топи излишните мазнини. Оформя красиви и стегнати крака. Тренира всички мускулни групи. ...

Още от Интересно

Крис Хемсуърт – богът на гръмотевиците и женските сърца

В наши дни има явна тенденция филмовите супергерои да се определят с думата „богове“. Тя се промъква в заглавия на филми и видеоигри и е п...

Седмичен хороскоп за всяка зодия!

Вижте какво вещаят звездите за идните дни!...

АNASTACIA стартира европейското си турне

Европейското турне на поп звездата ANASTACIA стартира преди броени в Холандия. Турнето, носещо името на най-новия албум на американската дива - EV...

Дневен хороскоп, 24 април, вторник

Днес моментът не е подходящ да поемате рискове, както и да предприемате действия, за които знаете, че биха навредили на вас или на други хора. По-добр...

Анджелина Джоли подкара самолет

Анджелина Джоли показа, че наистина е супер жена и няма какво да й се опре. Красавицата е не само успешна актриса, любяща майка и деен филантроп, но о...

Третият кралски наследник проплака!

Ето че и третият кралски наследник проплака! Кейт Мидълтън роди момченце, бебето тежи 3.80 кг. От профила на двореца Кенсингтън в Туитър стана ясно, ч...

Самоубийство ли е: С колело в София?

Карате ли колело в София? Ако да, следователно принадлежите към особено опасна порода граждани със самоубийствени наклонности. Не се оправдавайте с по...

3 лесни начина да имате безупречна коса

Всеки ден преприемаме действия в името на красотата си, които често водят до увреждането на косата ни – използваме сешоар, преса, сресваме се на...

Между Климт, съвременна живопис и традиционно японско изкуство – платната на Lauren Brevner

Хипнотизиращи портрети на жени, създадени със смесена техника. Така обобщават изкуството на Lauren Brevner. Използвайки еклектичен набор от носители ...

Седмичен хороскоп за 23-29 април: период, подходящ за приятни пътувания, но и за решаване на казуси от професионален характер

И тази седмица няма да пропуснем да споделим с вас новия ни седмичен хороскоп, който знаем, че следите с интерес. Така че със сигурност няма да изнев...