Добрият сън намалява риска от рак на простатата

За да бъде човек в добро здраве, добре е да се вслушва в съветите на специалистите. Трябва да се храни здравословно, да спортува и да има достатъчно часове сън. Според специалисти недостатъчните часове сън повишават риска от рак на простата. Вечерно време и по време на сън тялото на човек отделя мелатонин. Учените свързват отделянето на този хормон с това, че когато той се отделя както трябва от организма, рискът от рак на простата намалява с до 75%. ...

Още от Родители и семейство

27 декември – Честит имен ден на Стефан и Стоян!

На 27 декември празнуваме Стефановден, последният празник за годината. За него хората разказват, че „затваря кръга“ на старата година. Свети Стефан е...

Занимания за деца по метода на Мария Монтесори

Креватче, слънчева стая, меки дрешки, гардероб... Това е само част от най-необходимото за очакваното бебе, но най-важни си остават любовта и отдаденос...

За какво да внимавате, ако отглеждате единствено дете?

Съвременните богати и удобни общества отделят все по-малко място на децата. Раждаемостта намалява и броят на единствените деца се увеличава. Семейства...

Джанет Джексън роди първото си дете на 50 години

Джанет Джексън и съпругът ѝ Уисам ал Мана станаха родители на 3-ти януари 2017-а година, предаде новината списание People. Представител на звездното с...

Тодоровден е!

В първата седмица на Великия пост почитаме паметта на св. великомъченик Теодор Тирон. Празникът е наричан още Тодоровден или Конски Великден и е подви...

Проф. Донка Байкова съветва кои храни да избягваме (видео)

Първите дни на 2017-а година ни напомниха, че настъпването на новите 365 дни е време, в което трябва да направим равносметка на това какво слагаме на ...

Десет знака, че връзката ви може да устои на всичко

Ако някога сте се чудили дали връзката ви е достатъчно силна, за да устои на изпитанията на времето, има няколко предупредителни признака, които да ви...

Теми, които да не засягате пред децата си

Трябва да се внимава какво се говори пред децата. Не подценявайте тяхната крехка възраст. Малките деца са като гъби за попиване и запомнят всичко, кое...

1 януари – Честит имен ден на Васил и Василена!

В първия ден на 2017-та година Православната и Римокатолическата църква почитат паметта на Свети Василий Велики. Василий се родил около 330 г. в Кесар...