Добрият сън намалява риска от рак на простатата

За да бъде човек в добро здраве, добре е да се вслушва в съветите на специалистите. Трябва да се храни здравословно, да спортува и да има достатъчно часове сън. Според специалисти недостатъчните часове сън повишават риска от рак на простата. Вечерно време и по време на сън тялото на човек отделя мелатонин. Учените свързват отделянето на този хормон с това, че когато той се отделя както трябва от организма, рискът от рак на простата намалява с до 75%. ...

Още от Родители и семейство

20 неща, за които да благодарим на баба

У дома е най-хубаво, а в дома на баба още повече. Тези от вас, които са отгледани с любов от своите баби, знаят колко силна е връзката помежду им. Баб...

Три месеца до концерта на Lara Fabian в София

Събитието е на 27 март, а билетите за концерта, част от световното ѝ турне CAMOUFLAGE, се изчерпват...

5 качества, които всеки родител трябва да запази в себе си

Да бъдеш родител е щастие, предизвикателство към личността, изпитание... Всеки възрастен, който се подготвя за тази важна житейска роля или вече има д...

8 неща, които всеки педиатър иска родителите да знаят

Малките деца се разболяват често, докато изградят и укрепнат имунната си система. Това притеснява силно родителите. Заради безпокойството си много от ...

Защо детето отказва да влезе в час?

Първият учебен ден наближава. Имаме много въпроси и притеснения. Ако детето ви преминава в по-горен клас и сте се сблъскали с нежеланието му да посеща...

Ани Вандийска се нуждае от спешна трансплантация

Да живееш 16 години с диагнозата множествена склероза. Такава е съдбата на Ани Вандийска от София. През последните няколко години обаче с...

3 стъпки за повишаване креативността на деца

Знаете ли, че всички се раждаме креативни, но не на всички ни се дава възможността да развием много от заложбите, които имаме? Творчеството е ключов к...

3-те зодии, които стават най-добрите съпруги

Силни, верни, бранещи семейството докрай...

Джесика Алба роди третото си дете

Актрисата стана майка на момченце...