Не е хубаво да се прекалява с тичането

Бягането за здраве не било толкова здравословно, колкото се считаше досега.

Екип от Сърдечносъдовия изследователски институт на щата Пенсилвания констатирал, че хората, които живеят най-дълго, са тези, които извършват умерени физически упражнения. А това означава кросове с продължителност 2-3 часа на седмица.

В същото време маниаците на джогинга, които се претоварват, както и мързеливците, които въобще не спортуват, им предстои доста по-кратък живот.

Екипът на д-р Джеймс О'Кийфи изследвал медицинските данни на над 3 800 души, бягащи за здраве. Те били и от двата пола, а средната им възраст - 46 години. Около 70 на сто от участниците в изследванията признали, че пробягват над 32 километра седмично. Учените отчели дали те приемат лекарст...

Още от Интересно

Дневен хороскоп за неделя, 24 юни 2018 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен  Опитайте да накарате приятелите или семейството ви да па...

Лято без мазоли – мисията възможна!

Лято, слънце, плаж, страхотно време… Ето я прекрасната възможност да обуем леки пантофки и елегантни сандали! Но как да избегнем мазолите? В...

Дневен хороскоп за 24 юни, неделя

 Желаем ви усмихната неделя, в която да направите ценна равносметка на седмицата и заредите батериите си, и ви поздравяваме със следните думи: ...

Успели жени четат 10-те мъжки заповеди

Успели и красиви дами ще разкрият кои са 10-те мъжки заповеди по време на премиерата на новата книга на Патриция Кирилова - " О(У)чебник за мъже&...

9 години без Майкъл Джексън: изгубихме поп иконата на днешната дата, а смъртта му така и остана обвита в мистерии

На 25 юни 2009 година един от идолите на няколко поколения - поп иконата Майкъл Джексън, напусна този свят и се пресели в отвъдното. Въпросите за не...

7 неочаквани фактора, които могат да влияят на либидото ви

Подобно на настроението ни, нашето либидо може да бъде различно в различните дни. В някои дни имаме високо либидо, докато в други е изключително ниско...

Кого ще изберат Кейт и Уилям за кръстник на Луи? Ето ги претендентите!

След като датата на кръщенето на принц Луи беше насрочена за 9 юли, вниманието се насочва към това кой ще има честта да стане кръстник на най-малкия ч...

Защо трябва да влизаме в басейна с мокра коса

Не се подвеждайте по лошото време в края на юни. То скоро ще свърши и лятото отново ще ни завладее – с горещите дни и желанието да се разхладим ...

Предстои най-вълшебната нощ от годината - внимавайте какво си пожелавате

Утре православната църква чества деня на Йоан Кръстител или Еньовден. Именно в нощта срещу празника древните хора вярвали, че се случват чудеса. Смята...

Гала и дъщеря й Мари показаха лятно настроение (Снимки)

Водещата на "На кафе" - Гала, показа лятно настроение. Тя направи импровизирана фотосесия, заедно с дъщеря си Мари, на зелена морава. Гала с...