За здравословна закуска по всяко време

Доказано е, че на работното място е много лесно да развалим режима си на хранене и да консумираме разнообразни продукти, които не са добри нито за здравето, нито за фигурата ни.

Най-често разпространеното е да пропускаме хранения или пък да преяждаме, да наблягаме на захарни изделия и нездравословни полуфабрикати или така наричаните джънк фуд".

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



НОВ ИНТЕРЕСЕН НАЧИН ЗА ОТСЛАБВАНЕ



ЛЕЧЕБНИТЕ СВОЙСТВА НА ПРОПОЛИСА



ОТ КОЛКО ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ИМАМЕ НУЖДА?



НАЙ-ДОБРИТЕ ЙОГА АСАНИ ЗА ПЛОСЪК КОРЕМ И ТЪНКА ТАЛИЯ

За да се избегнат тези неща, е най-добре да си наложите самоконтрол какво точно хапвате на работното място.

От Fitsugar.com дават няколко съвета какво да хапваме ...

Още от Интересно

Уроците, на които ме научи бедното детство

Уроците, на които ме научи бедното детство...

10-те най-добри градове за живеене в света за 2017 (СНИМКИ)

Качеството на човешкия живот зависи от няколко важни показатели, между които на първо място се нарежда грижата за здравето, следвано от социалното и м...

Жълтият кантарион: лекарство за тялото и душата

За билката, която лекува десетки болести, разказва д-р Андреева...

Шокиращата истина за калориите в храните

Фитнес блогър сравнява енергийната стойност на любими храни и напитки, а резултатът е неочакван......

Най - добрите начини за отслабване за жените над 30 години

  Ако запазването на момичешката ви фигура се е превърнало в предизвикателство през годините, затова има основателна причина. "Метаболизмът с...

Защо жените предпочитат мъжки часовници

Извън някои регионални особености (като части от Азия), мъжете не носят женски часовници. Жените, обаче, са много по-демократични в своите вкусове. Че...

8 глупави начина, по които родителите харчат пари

Още една изненада, която ще получите, когато станете родители: да бъдеш родител е много, много скъпо. Не винаги можете да контролирате колко ще ви стр...

Страници от един роман, с който ще забравите за времето!

Два свята. Светът на ултрабогатите и светът на обикновените хора. Могат ли да се срещнат тези два толкова различни свята? Гейбриъл Вон има всичко...

8 любопитни факта за Анджелина Джоли, които ще ви изненадат

8 любопитни факта за Анджелина Джоли, които ще ви изненадат...

Какъв любовен живот имаш според формата на устните?

Големи сочни устни Хората, които притежават еднакво плътни и сочни горни и долни устни, могат да се похвалят с цял куп алтруистични качества и добр...