За здравословна закуска по всяко време

Доказано е, че на работното място е много лесно да развалим режима си на хранене и да консумираме разнообразни продукти, които не са добри нито за здравето, нито за фигурата ни.

Най-често разпространеното е да пропускаме хранения или пък да преяждаме, да наблягаме на захарни изделия и нездравословни полуфабрикати или така наричаните джънк фуд".

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



НОВ ИНТЕРЕСЕН НАЧИН ЗА ОТСЛАБВАНЕ



ЛЕЧЕБНИТЕ СВОЙСТВА НА ПРОПОЛИСА



ОТ КОЛКО ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ИМАМЕ НУЖДА?



НАЙ-ДОБРИТЕ ЙОГА АСАНИ ЗА ПЛОСЪК КОРЕМ И ТЪНКА ТАЛИЯ

За да се избегнат тези неща, е най-добре да си наложите самоконтрол какво точно хапвате на работното място.

От Fitsugar.com дават няколко съвета какво да хапваме ...

Още от Интересно

Време за четене: "Теменужки през март"

По всичко изглежда, че Емили Уилсън е постигнала американската мечта: първият й роман се превръща в бестселър, а скоро след това се омъжва за успял и ...

Звездите вещаят шантав март. Време е за глупости!

На прага сме на най-женския месец в годината, често сравняван с лютия нрав на нежната половина от човечеството. Иронично, но този март наистина ще бъд...

Конопеното семе - нутри бомба от природата

Конопеното семе е еднo от най-богатите на нутриенти. Съдържа 35% протеини, 47% полезни мазнини, с идеален баланс от омега-3 и омег...

Гала пробва натурална българска козметика. Остана удивена! (ВИДЕО)

Емблематичната водеща на предаването „На Кафе“ разкри, че ползва натуралната българска козметика с марка COLLAGENA. Водещата била толков...

Речните камъчета като платна за удивително детайлни, миниатюрни портрети на животни

Традиционните платна отдавна са станали “тесни” на художниците. Или по-скоро широки.Мнозина от тях днес предпочитат да полагат боите си на...

Честита Баба Марта!

Българите почитат днес обичая "Баба Марта", който е един от най-тачените български обичаи с хилядолетна традиция - най-вероятно езически. Н...

Истинската история за Баба Марта и първата мартеница

Едва ли има българин, който да не е чувал поне едно или две поверия, свързани с Баба Марта или пък не е слушал легенди за възникването на този древен ...

Ядеш любимите си неща и отслабваш - чудото на 90-дневната диета

Преди няколко години всички бяха луднали по 90-дневната диета.  И има защо... няколко мои познати пробваха диетата, за някои от тях най-труден б...

Спечелете двоен билет за 8-мартенския концерт на Рут Колева

8-ми март е един от най-прекрасните празници в годината, а именно на тази дата, 8 март, от 22:00 часа, в Sofia Live Club, ще бъде и специалният концер...

Ако животните можеха да говорят? 20 комикса обещават да е забавно

Да, те определено имат чувства. Състрадателни са.Някои артисти дори твърдят, че чувството им за хумор е по-добро от нашето (и доказват предположенията...