Вижте какво „казва“ обиколката на талията ви за вас

Обиколката на талията е сериозен показател за вашето здраве

Вероятно знаете, че индексът на телесна маса е показател, чрез който да следите здравето си. Оказва се, че има още един начин да правите това - чрез обиколката на талията. По-голямата обиколка на талията, независимо от индекса на телесна маса, е пряко свързана с риска от фатален край, показа ново изследване.



В изследването включва 650 000 участника (събрани по време на 11 предишни изследвания). Изследователите са сравнили техните обиколки на талията и са анализирали риска от фатален край. Изследването показа, че по-голямата талия е силно свързана с повишения риск от смърт. Жени с обиколка на талията 90 сантиметра, например, имат 80% по-висок риск от преждевремен край в срав...

Още от Интересно

Всичко, което трябва да знаем за Великия пост преди Великден

Минната неделя Православната църква отбеляза Местни заговезни и сложи началото на Великденските пости.  Да, те започват официално от началото на...

Стара снимка на Ким Кардашиян взриви мрежата

Вчера майката на Ким Кардашиян, Крис Дженър, реши да сподели трогателен пост в Инстаграм, с който да покаже колко много се е променила звездната й дъщ...

Сиара показа дъщеря си за първи път (снимка)

Навръх Свети Валентин една от любимите ни звезди, Сиара, зарадва последователите си в Инстаграм като показа за първи път дъщеря си Сиена Принсес Уилсъ...

Каква диета да спазваме, ако не спортуваме редовно

За нас е удоволствие да ви запознаем с нашия нов автор д-р Райна Стоянова. Д-р Стоянова е нашият диетолог и специалист по здравословно хранене. Тя е&n...

Нудли със свинско

Необходими продукти 600 г свински врат 300 г пше...

10 думи, които източват нашата положителна енергия

Имали ли сте дни,в  които се чувствате невероятно демотивирани?  Случвало ли ви се е да влизате от една лоша ситуация в друга без видима пр...

Картофи „Ана“- само с 4 съставки

Необходими продукти 1 кг картофи 150 г краве мас...

Водолеи, днес ще ви разлюлее истинска любовна треска

Овен – Повишената активност допринася за постигането на целите. Важното е, че никой няма да се намесва в изпълнението на плановете ви и няма да ...

Марияна Пашева: Обичам естетиката на привидно ненатрапчивото (интервю)

Любимата поредица (Не)познатите визуални артисти на България ни отведе при Марияна Пашева (която е по-вероятно да срещнете като Mariana Nikolai). Днес...

Камерън Диас наду корема

От няколко години насам в медийното пространство се носи мълвата, че Камерън Диас е бременна, но истината е, че до този момент актрисата все още няма ...