„Ангелите“ на Victorias Secret споделят тайната на секси фигурата

Спортът трябва да е част от ежедневието на всеки от нас. Но в забързаното ежедневие невинаги ни остава време или често от преумора губим желание да спортуваме. Всекидневната домашна гимнастика може да помогне не само да повишим тонуса си, но и да изваем и стегнем красиво и секси тяло като моделите на Victoria's Secret.

Споделяме няколко видеа, в които те ще ви покажат как да имате една пълноценна тренировка у дома, когато нямате време да посетите спортната зала. ...

Още от Здраве, диети и спорт

Натурални лекове при екзема

Как да облекчим кожното заболяване по природен начин...

Как да разпознаем витаминния дефицит?

Напукана кожа е най-честият признак...

Стрептококи или силно възпалено гърло? Как да разберете

Всяко дете отива на лекар при първите признаци на възпалено гърло и обикновено лекарят прави изследване за стрептококи, което всички знаем колко непри...

Домашен шампоан с мед – цялостна грижа за косата

Медът е един от най-полезните напълно природни продукти, с които можем да поглезим тялото си, включително косата. С мед можете да си приготвите чудесе...

4 симптома на алергията към алкохол

Ако сте чувствате странно, след като сте пили алкохол, това може да означава нещо повече от прекаляване с него. Ако често изпитвате нежелани симптоми ...

5 симптома, свързани с менструацията, които може да издават сериозен проблем

Харесва ли ни или не, менструацията е част от живота ни. И всяка жена е наясно кое е нормално и кое не, свързано с менструацията й. Менструацията може...

9 невероятни ползи от чесъна

Вижте защо трябва да го консумирате често...

5 признака на дефицит на протеини

Отслабването е труден процес, изискващ стриктна диета и упражнения, които да ускорят обмяната на веществата. Много хора наблягат на плодовете и зеленч...

10 неща, които ще се случат с тялото ви, ако започнете да приемате рибено масло всеки ден

Хиляди хранителни добавки, представени на пазара днес, ви обещават дълъг и здравословен живот, но само някои от тях наистина работят. Ще споделим с ва...

3 причини за постоянната умора

Чувството на умора най-често отдаваме на напрегнатото ежедневие. И в повечето случаи вероятно сме прави. Понякога обаче зад умората могат да се кр...