Какво разкриват кошмарите за здравето ни

Учените смятат, че повтарящите се кошмари могат да предоставят важна информация за здравето, дори носят признаци за наближаваща болест. Те открили, че кошмарите в детството могат да са предвестник за психични разстройства по-късно в живота на човек.

Изследването проследява 6800 деца. Резултатите показват, че подрастващите с чести кошмари (по два-три пъти седмично) на възраст между 2 и 7 години са 3,5 пъти по-склонни да имат психотични преживявания, като халюцинации и чуване на гласове в тийнейджърска възраст.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



МАЙКИТЕ, ДЕЦАТА И СПОРТЪТ



ЛЮБОПИТНИ ФАКТИ ЗА БЛИЗНАЦИТЕ



НАЙ-СТРАННИТЕ АЛЕРГИИ



РОДИТЕЛИ, КЪДЕ Е МЯСТОТО НИ ВЪВ ВИРТУАЛНИЯ ЖИВОТ НА ДЕЦАТА?

Експертите са на мнение, че честите кошмари може да бъдат показател за емоционална травма при децата като малтретиране или тормоз. Употребата на видеоигри с насилие преди лягане също може да окаже влияние.

Смята се, че в кошмарите си можем да изпитаме заплаха за живота си, за да се справим с това, когато сме будни. Кошмарите могат да бъдат показател и за подценяван психичен проблем, който нарушава съня ни. Хората сънуват само през фазата, наречена бързо движение на очите (БДО) по време на сън. Това е много лек сън, който се случва средно по 4-5 пъти през нощта.

"Много медицински проблеми причиняват нарушение на съня. Това означава, че е по-вероятно да се събудим по време на БДО и да си спомним, че сме имали кошмар", казва д-р Никълъс Оскрофт, изследовател на съня и кардиолог.

Редовните кошмари могат например да бъдат признак за сънна апнея. Това причинява временно спиране на дишането, защото се запушват дихателните пътища. Пациентите със сънна апнея също често имат кошмари.

Снимка: Thinkstock

Още от Интересно

Кой пази едни от най-скъпите съкровища на планетата

Будни, обхванати от така специалното Мадридско настроение, и водени от безкрайното си любопитство, тръгваме към Националния художествен музей Рейна Со...

Как да изберем фирма за ремонт на покриви?

Не започвайте ремонта сами! Mного хора започват да ремонтират покрива си сами, мислейки си, че така ще спестят пари и ще си свършат работата качествен...

Какво казват за теб любимите ти обувки?

Сигурно сте чували, че един нов чифт обувки може да направи една жена истински щастлива.  Доказано е, че когато си купуваме нещо ново, което ни ...

Скарлет Йохансон: Не е нормално да си моногамен

Вижте какво още сподели актрисата за семейния живот пред "Плейбой"...

Жаклин Вагенщайн: Телефонът трябва да е със здрави нерви и красива външност

Жаклин Вагенщайн е дама със стил, класа и удивителна харизма. Има невероятния късмет една от големите й страсти да е и нейна професия – книгите....

Ето какво ви очаква в любовен план според звездите днес - 23-ти февруари

Пред вас днес е един специфичен ден, който ще протече с Луна в Козирог и без курс. В същото време квадратурата на Марс и Плутон ще е двойно по-активна...

Mamma mia: Как да къпем и масажираме бебето през първите няколко месеца

В новия епизод Меги ще ви запознае с най-новия член  на Mamma Mia – Мишел. Тя ще ви покаже колко са полезни масажите за бебето и как да го...

BaliTea - моята тайна за тонус и енергия

Прокрадващото се през пердетата слънце ме събуди, още преди алармата да е звъннала. Нямах нищо против, защото истината е, че исках колкото се може по-...

Дневен хороскоп за петък, 24 февруари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Опитайте да не се съсредоточавате прекалено върху рутината на ...

15 цитата, които ще нахранят душата ви с благоденствие

Има мисли, които след като прочетем, се чувстваме невероятно... Такива и тези 15 прекрасни цитата, на които попаднахме във Фейсбук страничката Цитати...