Какво разкриват кошмарите за здравето ни

Учените смятат, че повтарящите се кошмари могат да предоставят важна информация за здравето, дори носят признаци за наближаваща болест. Те открили, че кошмарите в детството могат да са предвестник за психични разстройства по-късно в живота на човек.

Изследването проследява 6800 деца. Резултатите показват, че подрастващите с чести кошмари (по два-три пъти седмично) на възраст между 2 и 7 години са 3,5 пъти по-склонни да имат психотични преживявания, като халюцинации и чуване на гласове в тийнейджърска възраст.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



МАЙКИТЕ, ДЕЦАТА И СПОРТЪТ



ЛЮБОПИТНИ ФАКТИ ЗА БЛИЗНАЦИТЕ



НАЙ-СТРАННИТЕ АЛЕРГИИ



РОДИТЕЛИ, КЪДЕ Е МЯСТОТО НИ ВЪВ ВИРТУАЛНИЯ ЖИВОТ НА ДЕЦАТА?

Експертите са на мнение, че честите кошмари може да бъдат показател за емоционална травма при децата като малтретиране или тормоз. Употребата на видеоигри с насилие преди лягане също може да окаже влияние.

Смята се, че в кошмарите си можем да изпитаме заплаха за живота си, за да се справим с това, когато сме будни. Кошмарите могат да бъдат показател и за подценяван психичен проблем, който нарушава съня ни. Хората сънуват само през фазата, наречена бързо движение на очите (БДО) по време на сън. Това е много лек сън, който се случва средно по 4-5 пъти през нощта.

"Много медицински проблеми причиняват нарушение на съня. Това означава, че е по-вероятно да се събудим по време на БДО и да си спомним, че сме имали кошмар", казва д-р Никълъс Оскрофт, изследовател на съня и кардиолог.

Редовните кошмари могат например да бъдат признак за сънна апнея. Това причинява временно спиране на дишането, защото се запушват дихателните пътища. Пациентите със сънна апнея също често имат кошмари.

Снимка: Thinkstock

Още от Интересно

Колко често трябва да миете косата си?

Независимо, че имаме достъп до цялата информация относно красота и грим в интернет, много от нас решават да импровизират и намират рутина, която изг...

Лунните лица на Козирога - II част

Почти няма човек, който да не знае коя зодия е – знакът, в който се е намирало Слънцето в момента на раждането му. Много важен за описанието на...

Сестрите са най-голямото богатство на света

Как бих могла да опиша какво е да имаш сестра на човек, който си няма? Сестрата е като твое лично слънце, което топли, приютява и винаги разбира. Слън...

Плодови кексчета с овесени ядки

Необходими продукти: около 200 грама овесени ядки 100 милилитра нискомаслено прясно мляко 200 грама пълнозърнесто брашно 1 доза протеин на п...

'Спящата красавица' в кино Cine Grand

Тази неделя (22-и януари) имате възможността да разнообразите сивото ежедневие с великолепния балет "Спящата красавица", който ще се излъчва...

Вечният и неповторим Дамян Дамянов

Каквото и да кажем за Дамян Дамянов, все ще е малко. Той е човекът, който накара няколко поколение да се влюбят в неговата поезия и да открият се...

Дневен хороскоп за четвъртък, 19 януари

Добро утро! За всички зодии предстои нещо вълнуващо. Вижте какво точно ТУК. –––>>> Към хороскопа  ...

Мишел Обама посреща последен рожден ден в Белия дом

"Невинаги животът е такъв, какъвто искаме да бъде, освен това не можем да решим всички проблеми в света, дори и да се стараем. Никога обаче не би...

Първородните деца са най-болнави

Макар и да се смята, че първородните деца имат по-добър старт в живота, ново проучване гласи, че те наследяват наред с привилегиите и редица заболяван...

Жената Овен и нейното желание да триумфира в любовта

Жената Овен притежава силна персоналност, интелигентност и забележителен характер. Често предпочита да е сама и независима, вместо някой да се опитва ...