Депресията и какво представлява тя

Още Хипократ е описал депресията като заболяване, което се крие в мозъка. Но то не възниква случайно и затова си има причини. А те могат да бъдат: преживян стрес, неудовлетворение от живота, потиснато настроение и огорчение поради неразбиране с близките, нисък статус на живота и липсата на самочувствие от това, любовни разочарования.

Още в първи век преди новата ера древните римляни лекували това заболяване с психотерапия. За това настоявал Цицерон, който бил убеден, че най-доброто средство, за да може човек да се справи с депресията, е като разговаря с някого за проблемите си.

Психолози дават много прости съвети как можем да се преборим с депресията по естествен път.  Чрез многобройни изследвания е доказано, че омега-3 помага за възстановяването на мембраната на невроните в човешкия организъм  и по този начин подобрява психическото ни здраве.
...

Още от Интересно

6 факта за секса, които вероятно не знаете

През 50-те и 60-те години Уилям Мастърс и Вирджиния Джонсън станали прочути със своите изследвания в областта на секса, които извършвали в Университет...

Благоприятен ден за Близнаците

Овен- При вас по- голямата част от деня ще е непредсказуема. Вие сте доволни от себе си, но останалите не са съгласни с вашето мнение и продължават ко...

9 месеца бременност, показана в 4-минутно ВИДЕО

Зачеването и раждането на нов живот е може би най-голямото чудо на този свят! Ето защо това е темата, която вечно ще ни вълнува и никога няма да ни ом...

Първият влогър със собствена комикс предица – Ракиямен – с нов комикс и на турне из България (на лов за брада)

Създателят на видеоканала, достигнал топ 5 по популярност в България, … За още интересни материали елате на jasmin.bg - доза вдъхновение за теб всеки...

Дневен хороскоп, 25 юни, неделя

Луната все още е в Рак, от днес вече ще усетите силен прилив на сили и желание за действие. Добре е да обмислите своите планове за следващата сед...

Принц Хари имал желание да се откаже от титлата си

Принц Хари призна, че някога е "искал да излезе" от кралското семейство. Изповедта от петия по реда за наследяване на трона последва неотда...

Праскови с извара

Необходими продукти: 1 л прясно мляко 80 г пудра захар 10 г бурбонска ванилова захар 1 портокалза тестото: 350 г брашно 120 г захар 80 г краве масло ...

Необикновеното вдъхновение от другия

Сигурно от две години си бая за новия тип връзка и нещо, което преди време нарекох "новото предоговаряне". И както споделих още тогава, няма...