Как да се освободим от токсините

Пролетното тримесечие е подходящ период да се освободим от излишните токсини, по-често натрупващи се през зимния сезон. Затова ви предлагаме три рецепти за детоксикиращи напитки, с които ще тонизирате тялото си и ще подобрите вашия метаболизъм.

Вариант 1

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КАК ДА СИ НАПРАВИМ ФУНКЦИОНАЛНА ДЕКОРАЦИЯ



КАК ДА СИ НАПРАВИМ ЛЕСНА ГРИВНА



КАК ДА УКРАСИМ БУРКАН



КАК ДА СИ НАПРАВИМ УКРАСА ЗА ДОМА

Смесете 2 с.л. лимонов сок с 2 с.л. кленов сироп и 1/2 щипка червен пипер и ги разредете в 200 мл вода. Пийте между 1 и 3 чаши дневно от напитката половин час преди хранене.

Вариант 2
В блендер пасирайте 3 моркова, 3 листа кале (къдраво зеле), 2 стръка целина, 1 глава червено цвекло, 1 червена репичка, няколко листа спанак, 1-2 стръка магданоз, няколко резена кромид лук и 2 скилидки чесън. Хапвайте по няколко лъжички дневно от полученото пюре.

Вариант 3
Сварете 6 с.л. изсушени корени от глухарче в 800-1000 мл вода заедно с 10-12 с.л. свежи листа от глухарче. Прецедете получената отвара и пийте по 1-2 чаши дневно. Глухарчето се ценен източник на витамин А, калий, желязо и калций.

Вариант 4
Разредете 200 мл бововинков сок в 800 мл вода и добавете 1 с.л. пектин. Боровинките пречистват пикочо-проводните пътища и са богати на витамин C, манган и антиоксиданти. Пийте между 1 и 3 чаши от сока дневно.

Вариант 5
В блендер разбъркайте 200 мл портокалов сок, 100 мл вода, 1/2 банан, няколко ягоди, 1 с.л. настърган джинджифил, 1 скилидка чесън, 1 с.л. ленено семе, 1-2 капсули лецитин, 1 с.л. лимонов сок, 1 с.л. спирулина на прах. Пийте по 1-2 чаши от получения сок дневно. Дневна глътка здраве

Снимка: Thinkstock

Още от Интересно

Всяка 2-ра жена може да се сблъска с папилома вирус един път в живота си

Всяка втора жена един път в живота си може да се сблъска с HPV вирус. Припомняме, че човешкият папилома вирус (от английски human papillomavirus (HPV...

Защо щастливите хора не боледуват?

"Щастливите хора не се разболяват от тази болест." 8 мита за рака на гърдата Още преди 150 години са изказани предположения за същест...

Как да разберем, че той ще бъде добър баща?

Всяка жена иска мъжът й да обича не само нея, а след време и детето. Дали той ще се справя със сменянето на памперси, ще Му обръща достатъчно внимание...

7 начина да сложиш край на навика да похапваш късно

Ако сте склонни вечер, (аз лично съм) да пренебрегнете здравословното хранене и спорт през деня, следвайте този прост наръчник и кажете НЕ! Как ст...

Човекът, който направи Доналд Тръмп президент

Сензационната биография на новия американския президент „Доналд Тръмп: Искам всичко“ е сред най-търсените книгите на издателство „Ми...

Това са най-романтичните зодии, които живеят, за да обичат

Няколко знака в хороскопа живеят, за да обичат и дори отвън да изглеждат твърди и сериозни, сърцата им са меки като памук. Тези зодии обичат романтичн...

Днес празнуваме Евтимовден (Петльовден)

На 20 януари според българската народна традиция се празнува Евтимовден или наричан още Петларовден/Петльовден. Днес празнуват всички с имен...

Световноизвестният проф. Нери Лауфер: Яжте жълти плодове, за да заченете по-лесно

Проф. Нери Лауфер е знаково име в световната асистирана репродукция, един от първите лекари в света, правили човешко инвитро, основател на инвитро цен...

Роузи Хънтингтън-Уайтли е бременна (снимки)

След като стана ясно, че Ирина Шейк е бременна от Брадли Купър, се оказа, че тази година и друга нейна колежка от модния подиум ще роди първото си дет...

Живовляк - универсалното природно лекарство

Живовлякът е природен дар с редица чудодейни свойства. Дълго време е бил смятан за бурен, докато не са открили неговите лечебни свойства. Живовлякът ...