Хранителният режим на мъжете има значение при зачеването

Според научните изследвания хранителният режим на татковците е също толкова важен при зачеването, колкото и този на майките. От изключително значение е балансираното хранене, тъй като вредните храни, както знаем, могат да увредят бебето или да са предпоставка за по-нататъшното развитие на заболявания.

За жените, планиращи бременност, е препоръчително да увеличат приема на фолиева киселина (витамин B9), която се съдържа най-вече в зелените листни зеленчуци, зърнен...

Още от Бременност

Как да облекчите бронхита по време на бременност?

Поддържането на добро здраве по време на бременност е важно, тъй като сте отговорни не само за собственото си здраве, но и за това на вашето бебе. Въп...

Бременни позират като принцеси на Дисни (галерия)

Бременността е наистина вълшебно време в живота на една жена. Въпреки немалкото неразположения, през които минава бременната, усещането за нов живот, ...

Полезни храни, които развиват мозъка на бебето

Добавете към менюто си тиквени семки...

Натурална грижа за чувствителната бебешка кожа

Появата на бебето е невероятен и емоционален момент за всяко семейство. С тази голяма промяна в живота ви ще трябва да се адаптирате към много нови и ...

Лекове при запек по време на бременност

Сутрешно гадене, глад, промени в настроението... Това са само част от неразположенията по време на бременност и сякаш те не са ни достатъчни, освен т...

7 признака, че сте в овулация

Овулацията се счита за най-плодовитият период от менструалния цикъл. Жените, които опитват да забременеят се вълнуват от изчисляването на момента на о...

Ева Лонгория е бременна с първото си дете на 42

Звездата от „Отчаяни съпруги“ Ева Лонгория очаква своето първо дете само година и половина след като се омъжи за Хосе Бастон. Представител...

Бременност и грип – как да действате

Есента е времето, в което наближава опасността от вирусни инфекции и грип. Бременните жени са по-податливи на подобни инфекции. Опасни ли са грипът и ...

Защо бременните трябва да хапват ядки и сушени плодове?

Бременността означава щастие за всяка жена. В същото време това състояние е предизвикателство за вашето здраве, ето защо храненето ви е изключително в...

7 природни начина да си набавите фолиева киселина

Първото, което ни идва наум, когато чуем фолиева киселина, е бременност. Да, тя е важна за бременните жени и за онези, които планират бременност, но е...