Кедровите ядки пазят от инфаркт

Кедровите ядки са една от суперхраните, които доставят на организма безброй полезни вещества. Въпреки името си, те не са точно ядки, но по хранителни параметри могат да бъдат окачествени като такива. Кедровите ядки подмладяват организма, обогатяват го с витамини, минерали и фибри. С тяхна помощ се намалява рискът от хронични заболявания.

Кедровите ядки потискат апетита

Онези от вас, които водят битка с килограмите, ще оценят това прекрасно свойство ...

Още от Здраве, диети и спорт

23 идеи за двоен френски маникюр (галерия)

Добрата визия е съвкупност от елементи. Ако един бива нарушен, нарушава се цялата хармония. Красивият маникюр е един от акцентите, на който обръщаме в...

20 причини да откажете захарта

Любимите сладкиши, газирани напитки, кафе подсладено със захар... Колко често ги консумирате и колко често се замисляте върху последствията, които зах...

7 витамина, от които се нуждаят 40-годишните

Здравословното хранене и доставянето на всички важни хранителни елементи са от съществено значение за поддържането на добро здравословно състояние във...

Алкохолът, но не гуляйството предпазват от деменция

Умереното пиене може да е свързано с ограничен риск от деменция за възрастните хора, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ. Авторите му...

9 проблеми с краката, които може да издават сериозно заболяване

Натоварваща работа, лошо хранене или промяната в налягането могат да причинят промени в краката ви. Има обаче по-сериозни ситуации, когато проблемите ...

Предимствата на морските гъби за баня

Когато вземаме душ или релаксираща вана, често използваме и гъби за тяло. Качеството им е не по-малко важно от качеството на останалата козметика за б...

Правете тези неща 20 минути преди да си легнете, за по-добър сън

Прекарваме около една трета от живота си в сън, но много хора се оплакват, че не спят добре. Ако имате затруднения със заспиването или се будите посре...

Това състояние застрашава здравето на всички хора, които работят в офис

Повечето хора мислят, че работата в офис е най-лесна и най-малко застрашаваща здравето, но лекарите твърдят точно обратното. Има едно сериозно състоян...

Лесни трикове за избелване на зъбите вкъщи (галерия)

Галерия Натурални рецепти за избелване на зъбите 8 снимки Всеки мечтае за искрящо бели зъби като на холивудска звезда. Без ре...

Всичко, което трябва да знаете за медикаментозния аборт

Този вид аборт- с хапче, наречен още медикаментозен аборт, става все по-популярен, поради няколко причини. Процедурата е неинванзивна, не е необходима...