"Медитацията е тайната на кожата ми"

Холивудската актриса Дженифър Анистън признава, че дължи красивата си кожа на трансценденталната медитация.

Звездата е известна с естествено блестящата си коса, поддържано тяло и сияйна кожа, за които се грижи с помощта на специални мантри, за пръв път използвани от Махариши Махеш Йоги през 50-те години на миналия век.

"Преди малко повече от година започнах да практикувам трансцендентална медитация и това наистина промени всичко. Много зареждащо е да започваш и завършваш деня си с тези мантри. За само двадесет минути се усеща осезаема разлика, това е първото което правя, когато се събудя сутрин", издава актрисата, в отговор на въпрос за това как поддържа безупречния си вид.



Четете още: Дженифър Анистън и Vogue си бъбрят по женски

Освен медитацията Дженифър спазва строг режим за красота, който не би нарушила заради никого, а заедно с приятеля си Джъстин Теру редовно си правят "неделя вечер, грижа за лицето".

"Старая се кожата ми винаги да е добре хидратирана независимо дали съм на път или си почивам вкъщи. Много е просто, опитайте и вие", добавя звездата в интервю за списание People, цитирана от БГНЕС.



Четете още: Тествано и одобрено: Трикове за красота от звездите

Още от Интересно

Когато сърцето ни се свива...

Всички разбраха за добротата на просяка дядо Добри, който дарява парите си на църквата. Как да постъпваме и какво да мислим и правим обаче с другите ...

Нетрадиционни методи за сваляне на килограми

Само жена, която не се е подлагала на диета за сваляне на килограми, не знае за ада, през който се минава, за да се усетиш с 5кг по-лека и по-уверена ...

Обсебени сте от детето? Огромна грешка!

Да си родител е най-голямото щастие, но и най-отговорната роля в живота на всеки един от нас. С годините детето преминава през различни етапи на израс...

Яденето на тези зеленчуци ще ви направи по-привлекателни за вашата половинка

Оказва се, морковите са полезни не само за зрението ви, а и за нещо повече. Едно скорошно проучване, публикувано в списание „Поведенческа Екол...

Неустоими италиански хапки с картофи и бекон

Апетитни картофени хапки със сирене, бекон и домати? Ммм...вкусно!  Ще ви споделим много бърза и лесна рецепта за неустоимото изкушение. Съст...

Малката внучка на Катето Евро се учи да готви

Внучката на Катерина Евро ще навърши на 19 март 2 години.  В мрежата актрисата сподели видео, в което малката принцеса помага на баба си в приго...

Стоянка Мутафова с огромно признание от световните медии

На 95 години Стоянка Мутафова, считана за най-възрастната играеща актриса в света, редовно изнася представления и не е изгубила младежкия си плам...

Тенденции в грима, които трябва да забранят със закон

Гримът се използва от хилядолетия за подчертаване на красотата, отбелязване на традиции от различни народи, а днес вече е приеман и под формата на изк...

Все така влюбена в... шоколада!

Свети Валентин мина, но аз съм все така влюбена. Не само в човека до мен, но и във всекидневните радости, които животът предоставя... на мен, на ва...

Стил от Vogue: Модерните чанти през 2017-та година

От години Vogue се счита за модна библия в световен мащаб.  Затова днес искаме да ви представим селекцията на популярното списание за всичк...