Смути – чудесен начин да накараме децата да ядат зеленчуци!

Децата рядко обичат зеленчуци и плодове. За майките е изключителна трудност да успеят да ги накарат да се хранят здравословно. Колкото по-малко е детето, толкова по-трудно е. Обикновено след излизане от пубертета децата започват да консумират някои храни, които преди не са искали дори да поглеждат. Но дотогава - как да действате? Как да накарате детето да приема толкова важните за развитието на организма полезни хранителни вещества в зеленчуците ...

Още от Родители и семейство

Диета по време на кърмене

Задоволяването глада на новороденото е трудна задача, защото са ви необходими над 500 калории на ден. Постарайте се да консумирате малко повече от оби...

Родителските грешки, с които възпитавате нарцистични деца

В опитите на някои родители да отгледат и възпитат уверени деца, те могат да допуснат някои грешки, с които малчуганите да се превърнат в твърде самон...

Тест: Гениална ли е мисълта ви?

Може и да смятаме, че се познаваме добре, че сме наясно със собствената си личност, но със сигурност има и една страна в нас, която остава неразкрита....

Доказано – слушането на музика намалява стреса!

Ежедневният стрес е нещо, което въпреки че се опитваме да контролираме не ни подминава. За съжаление той може да се превърне в хроничен, а това да се ...

Недоносените бебета – какво (не)знаем за тях?

Нормалната продължителност на една бременност е около 40 седмици, през които бебето се развива, храни и расте в майчината утроба. Едва тогава то е нап...

Домашни лекове при ечемик на окото

Едно от неразположенията, с което почти всеки от нас се е сблъсквал в детска или по-късна възраст е ечемикът на окото. Малката болезнена подутина, коя...

Котка и бременност - как се съчетават и опасно ли е?

Ако имате току-що родено бебенце, надали изобщо бихте си задавали въпроса дали да приютявате у дома каквато и да е животинка, пък камо ли котка. Недос...

Най-ефективните стратегии за контрол на теглото

Отслабването е непостижима цел за милиони хора по света. Затлъстяването започва да добива размерите на епидемия, която няма просто решение, а изисква ...

Опасно ли е да отглеждате детето си като веган?

Има един правилен и много грешни начини, по които можете да отглеждате детето си като веган, твърдят експертите от Американската педиатрична асоциация...

Какво да правим с цвета на косата си по време на бременност

Жената винаги се е стремяла към красота и съвършенство във външния вид. Това важи и през месеците на бременността. Дори и в тези дни дамите искат да б...