Съвети за свеж дъх

Свежият дъх е не по-малко важен за хората от стилното облекло и личностните качества.


Дори понякога се оказва по-важен от тях, тъй като неприятният дъх може да съсипе всичките ви усилия да си изградите имидж.

В ежедневието често ни се налага да си освежим дъха след консумация на храна със силна миризма, тютюнопушене или просто при проблеми със зъбите. Но какво да правите, ако в момента не разполагате с чета и паста за зъби, нито с дъвка или освежител за уста, а трябва да се представите на висота всеки момент? Предлагаме ви няколко лесни и бързи начина да си освежите дъха.



Четете още: Сладък еликсир срещу пролетна умора

Тези методи изискват минимум усилия, но при това са достатъчно ефективни. Използвайте един от следните трикове, за да се отървете от лошия дъх:

* изяжте половин чаена лъжичка джинджифил на прах след ядене;
* подъвчете стрък градински чай;
* сдъвчете зърно кафе;
* подъвчете пресен магданоз или корен от магданоз;
* подръжте известно време пъпка карамфил в устата си. Повтаряйте процедурата по 3-5 пъти на ден;
* хапнете 2-3 пържени или захаросани фъстъка - те прикриват успешно миризмата на чесън и лук;
* подъвчете семена от анасон;
* хапнете една голяма ябълка - можете да изяждате до 3-5 ябълки на ден;
* хапнете малко парче черна ряпа;
* подъвчете и задръжте в устата за известно време индийско орехче (1-1.5 гр.),
* хапнете мляко на прах.



Четете още: Пролет е и не ви трябва подут корем

Разбира се нищо не пречи да изпробвате и някои природни средства. Един от най-ефективните начини да елиминирате лошия дъх е да си изплакнете устата или да пиете един билков чай. Предлагаме ви няколко рецепти за билкови отвари за свеж дъх.

1. Изплакнете устата си с настойка от дафинов лист, кардамом и канела или с отвара от сушени кайсии.

2. Лапнете една лъжичка растително масло по ваш избор и се жабуркайте с него в продължение на около 5 минути. После изплюйте. Друг вариант на рецептата - смесете същото количество масло с кафена лъжичка сол. Ползвайте сместа по същия начин.

3. Направете си чай от дъбова кора, жълт кантарион, брезови листа и лайка. Всички съставки трябва да са в равни количества. Пийте по малко от чая през целия ден.

4. Разредете 20-30 капки готов екстракт от жълт кантарион в половин чаша вода и си плакнете устата със сместа.

5. Отварата от хвойна не само почиства добре устната кухина и я освежава, но и има свойството да ускорява зарастването на малките ранички.

6. Направете си отвара от пелин (1 супена лъжица пелин на 1 чаша вода) и си плакнете устата 1-2 пъти на ден с нея.

7. Добавете в ментов чай няколко капки лимонов сок и изплакнете устата си със сместа. Друг вариант е да разтворите в чаша вода няколко капки масло от мента и лимон.



Четете още: Най-удачното време да хапваме плодове

Ако лошият дъх при вас е рядко явление и се появява само след консумацията на определени продукти, няма страшно. Нашите методи ще ви помогнат бързо да си възвърнете свежия дъх и да се почувствате отново неотразими.

Ако обаче често се оплаквате от лош дъх, трябва да обърнете повече внимание на здравето си. Неприятната миризма може да се дължи на заболявания на зъбите и венците или на вътрешните органи. Така че непременно идете на лекар и се прегледайте. Когато излекувате първоизточника на проблема, лошият дъх ще изчезне от само себе си.

Още от Интересно

Ирландският “Доктор Дулитъл” публикува наръчник за успешно селфи с диви животни (+ снимки)

Снимка: Allan DixonКак си представяте един съвременен Доктор Дулитъл? Всъщност 30-годишният ирландец Алън Диксън не е ветеринар, а страстен пътешестве...

Ежедневните навици на жените с красива коса

Мисия красива коса - мисия, която много от нас намират за трудно осъществима. Още повече когато всички фактори на средата, която ни заобикаля, се отр...

Трик за почистване на загорелите тави

Миризмата на прясно изпечени сладки, идваща от фурната, винаги ни кара да се усмихваме. Всички бихме искали да приготвяме подобни сладки изкушения по-...

За какво мислят жените, когато правят секс

Мъжкото его винаги кара господата да си мислят: "Представих се уникално тази вечер?" В очите на вашата нежна половинка обаче... нещата може...

Влюбването разбърква мозъка ви. Вижте какво се случва с него

Влюбването е едно от най-странните неща, които могат да се случат на човек. Когато човек е влюбен, той определено се променя. Странните и нелогични пр...

Тайните на един хипстър

Кои са отличителните черти на представителите на субкултурата...

Богатата хотелска наследница Парис Хилтън има връзка с бивш бездомник

Богатата наследница на фамилията Хилтън - Парис, призна официално за връзката си с актьора Крис Зилка. Бившата риалити звезда публикува снимки с него...

Как да научим децата си на стойността на парите

Много често родителите се чудят как да устоят на настоятелните детски желания да се купуват всевъзможни играчки, които са привлекли вниманието им. Ка...