9 прости неща, които правят детето здраво

Когато детето боледува, родителското внимание е насочено към дискомфорта, който детето изпитва.

От друга страна, самият родител също изпитва трудности - трябва да излезе в болничен и се тревожи за здравословното състояние на детето. Практиката сочи, че има различни начини и средства, които помагат за укрепване на детския организъм.

Например? Ето за какво говорим:

1. Сол


Всички ние приемаме с храната по-малко минерали, отколкото е необходимо. Причината се състои в небалансираното хранене. Особено силно е въздействието на този тип хранене и като цяло по-замърсената среща върху здравословното състояние на децата. Техният организъм расте и изразходва много вещества. Специалисти съветват да прибавяме във водата във ваната на детето 2-3 шепи морска сол. По този начин стимулираме преодоляването на минералния дефицит в тялото. Освен това морската сол почиства и успокоява кожата, влияе благоприятно върху дихателната система и успокоява организма, като подпомага процеса на заспиване нощем.



2. Давайте възможност на детето да заспива на тъмно


Сънят е жизненоважен за децата. По време на съня тече процесът на растеж, делене на клетките и други важни процеси. Изкуственото осветление не позволява на тялото да се отпусне. Невъзможността нормално да се заспива влияе върху функциите на хипофизата и може да доведе до неприятни последствия за растящия организъм. Не слагайте компютър или телевизор в детската стая. Вечер, ако е необходимо, дърпайте завесите, за да осигурите спокоен нощен сън на детето.



Прочети повече по темата тук

Още от Интересно

6 качества, които правят Девите най-грижовните любовници в зодиака

Когато за пръв път започнах да чета относно Девите, постоянно четях едно и също нещо: Анализират и съдят всичко в хората, защото си мислят, че са пе...

Време за четене: "Кучешки живот"

„Кучешки живот“ е роман за хората, в който едно четириного търси смисъла на живота си - след няколко прераждания и собственика. Разказът т...

Еманципираните принцеси на Ориента

Кралица Фатима Кулсум - диамантената владетелка на Близкия Изток Саудитска Арабия е една от мюсюлманските държави, в които ислямските традиции с...

Грешки, свързани с любовния ви живот, които да избягвате

Ако искате ново начало, първата стъпка е да промените някои неща в любовния си живот. Време е да направите някои подобрения, промени и да се откажете ...

Мъжкият косопад си има решения

Плешивостта удря много мъже, 85% от тях са около 50-те, съобщава Американската асоциация на загубилите косите си. Едно обаче трябва да се отбележи...

Как да помогнем на приятел с пристъп на паник атака

Ако някога сте страдали от пристъп на паника, знаете колко изтощително  може да бъде това. Но ако не сте го изпитвали върху себе си (, а дори и...

Два литра вода на ден през зимата помагат да борим вирусите

По данни на Националния център по заразни и паразитни болести, близо 1200 души на ден остават повалени от грип и остри респираторни заболявания у нас....

Два литра вода на ден през зимата помагат да борим вирусите

По данни на Националния център по заразни и паразитни болести, близо 1200 души на ден остават повалени от грип и остри респираторни заболявания у нас....

Удивителните дълги коси на жените от викторианската епоха (фотографии)

Кой, мислите, е най-очевидният белег на женственост? Не, не поглеждайте към съвременните списания по чиито страници шестват модели с “идеални...

Палачинки с елда и боровинки

Палачинките вече не са само онази смес от яйца, мляко и брашно, а нещо повече. Те могат да бъдат диетични, направени от трици, от брашно от елда... ...