Страдащите от безсъние имат по-нисък праг на болка

СТРАДАЩИТЕ ОТ БЕЗСЪНИЕ ИМАТ ПО-НИСЪК ПРАГ НА БОЛКА

Страдащите от безсъние са по-малко способни да понасят болка за дълги периоди, в сравнение с тези, които нямат проблеми със съня, разкрива проучване.

Чувствителността е свързана не с продължителността на съня, а с това колко време е необходимо на човек да заспи, съобщи Международната асоциация за изследване на болката.



Норвежки изследователи направили тест за чувствителност към болка на повече от 10 000 възрастни, като потопили ръцете им в ледена вода за възможно най-дълго време.

Резултатите на по-ниска търпимост на болка са 52 на сто по-високи при хора, страдащи от безсъние по-често от веднъж седмично. Това е и причината те да извадят ръцете си по-рано от водата.

Едва 32% от участниците успели да задържат ръцете си през целия 106-секунден тест.

Д-р Бордж Сивъртсен, от Норвежкия институт по обществено здраве в Берген, съобщи:
"Очевидно е, че съществува силна връзка между болката и съня, като безсънието увеличава както вероятността, така и силата на болката."

Подложените на изследването били попитани за различни разстройства на съня, включително безсъние, общото време на сън и необходимото време, за да заспят.

Проучването разглежда и други фактори, влияещи на съня и възприемането на болката, като хронични болки и психологически стрес.

Изчислено е, че една трета от британците страдат от инсомния, като по-често жените са засегнати.

Редовното недоспиване може да бъде опасно за здравето, като увеличава риска от затлъстяване, сърдечни болести и диабет.

БГНЕС

Още от Интересно

6 знака, че стресът ви може да се превръща в нещо по-сериозно

Стресът е нещо, което всеки преживява в даден момент от живота си. Това е период изпълнен с интензивна работа, провал, травмиращо събитие или неочак...

Нещата, за които трябва да сте подготвени, ако имате близнаци

Да имаш две деца по едно и също време е чудо! Това е още по-голям комплимент от Господ! Но е и отговорност. Винаги съм си мечтаела да имам близнаци и ...

В едно легло с детето - „За“ и „Против“

Какво сочи статистиката Скорошно проучване у нас, проведено от неправителствена организация сред 5000 семейства, сочи, че 2/3 от малчуганите спят ...

Ким Кардашиян е неузнаваема, преди да легне под ножа

Появиха се невиждани досега снимки на звездата, заснети в началото на кариерата й...

Днес ще направите удивителни открития

Луната в знака на Везните носи добро и радостно настроение. Прави ви по-контактни, може да ви се прииска да се срещнете със стари познати, да прекарат...

За една омъжена жена, която има връзка с четирима мъже

"За да имаме щастлив брак и здрав съюз, е много важно да разберем, че ние и половинката ни сами правим избора си и не можем да „задушаваме“ другия с у...

Сестрите са най-голямото богатство на света

Как бих могла да опиша какво е да имаш сестра на човек, който си няма? Сестрата е като твое лично слънце, което топли, приютява и винаги разбира. Слън...

Мъжете и жените изпитвате емоции по един и същи начин

Излиза, че мъжете и жените все пак не са толкова различни, колкото си мислим. Ново проучване показа, че няма голяма разлика в амигдалата (малка част...

Победата над рака – мисията възможна

"Щастливите хора не се разболяват от тази болест." 8 мита за рака на гърдата Още преди 150 години са изказани предположения за същест...

Комикс с неочакван край разсмива родители и… чичовци/лели

Знаете, че има специални Закони на Мърфи за родители, нали?Да, родителството е най-хубавото нещо, което може да се случи на човек. Но това съвсем не е...