Страдащите от безсъние имат по-нисък праг на болка

СТРАДАЩИТЕ ОТ БЕЗСЪНИЕ ИМАТ ПО-НИСЪК ПРАГ НА БОЛКА

Страдащите от безсъние са по-малко способни да понасят болка за дълги периоди, в сравнение с тези, които нямат проблеми със съня, разкрива проучване.

Чувствителността е свързана не с продължителността на съня, а с това колко време е необходимо на човек да заспи, съобщи Международната асоциация за изследване на болката.



Норвежки изследователи направили тест за чувствителност към болка на повече от 10 000 възрастни, като потопили ръцете им в ледена вода за възможно най-дълго време.

Резултатите на по-ниска търпимост на болка са 52 на сто по-високи при хора, страдащи от безсъние по-често от веднъж седмично. Това е и причината те да извадят ръцете си по-рано от водата.

Едва 32% от участниците успели да задържат ръцете си през целия 106-секунден тест.

Д-р Бордж Сивъртсен, от Норвежкия институт по обществено здраве в Берген, съобщи:
"Очевидно е, че съществува силна връзка между болката и съня, като безсънието увеличава както вероятността, така и силата на болката."

Подложените на изследването били попитани за различни разстройства на съня, включително безсъние, общото време на сън и необходимото време, за да заспят.

Проучването разглежда и други фактори, влияещи на съня и възприемането на болката, като хронични болки и психологически стрес.

Изчислено е, че една трета от британците страдат от инсомния, като по-често жените са засегнати.

Редовното недоспиване може да бъде опасно за здравето, като увеличава риска от затлъстяване, сърдечни болести и диабет.

БГНЕС

Още от Интересно

Кое е най-странното място, на което хората го правят?

Историите за секс на необичайни места обикновено са свързани с разгорещяване в самолет или влак. Проучване, направено във Великобритания, ра...

От "пълен загубеняк" в секссимвол - как се промениха красавците на Холивуд

Запомнете едно - никога не бързайте да пренебрегвате онези срамежливи, тихи момчета с очила, които не са особено популярни, защото имаме нагледни дока...

Утре са Месни заговезни - какви са обичаите и традициите за деня

Утре отбелязваме Месни заговезни. Празникът е винаги осем седмици преди Великден.   На трапезата днес трябва да има месни ястия. ...

Днес са Месни заговезни - какви са обичаите и традициите за деня

Утре отбелязваме Месни заговезни. Празникът е винаги осем седмици преди Великден.   На трапезата днес трябва да има месни ястия. ...

Енергийни блокчета

Необходими продукти: 5 яйца, разбити предварително около 60 грама масло, разтопено 120 грама брашно 120 грама овесени ядки 60 грама мляко ...

Полски артист рисува “Провала на системата” в сюрреалистични илюстрации

Отчуждението, самотата, бъдещото, на което “осъждаме” децата си, култът към красотата, алчността, замърсяването, вездесъщите технологии...

Тълковен речник на поведението на кучето

Кучетата са най-верните и страхотни домашни любимци. Веднъж спечелим ли сърцата им, те вечно ще ни обичат и ще ни бъдат признателни, че се грижим за т...

Всичко, което трябва да знаем за Великия пост преди Великден

Вчера Православната църква отбеляза Местни заговезни и сложи началото на Великденските пости.  Да, те започват официално от началото на другата ...

Двете най-изнервящи мъжки зодии, с които трябва да внимавате

Понякога комуникацията с всички мъже ни се струва сложна и невъзможна, но истината е, че има няколко мъже, представители на определени зодии, които са...

Светлана Хънт: В България са много по-хуманни към кучетата, отколкото в САЩ

Светлана Хънт е родена в Киев през 1969 г., а от 1975 г. живее в САЩ. Завършила е легендарната френска кулинарна академия Cordon Bleu Culinary и има т...