Среднощно ядене

Яденето късно вечер само по себе си не е толкова вредно, макар организмът тогава да е настроен за сън и органите да са в друга фаза на функционалността си.

Но шанса да ядете парче студена пица вместо ябълки или морковена салата, прави среднощното ядене така вредно. То не само води до по-бързо трупане на излишни килограми, но и утежнява паренето от стомашни киселини, които на пълен стомах и в легнало положение имат възможност да се върнат към хранопровода.



Основната причина за среднощното ядене не е гладът...

Още от Интересно

Коя е най-добрата билка в България?

Плодовете и цветовете н...

Хората, които спят до късно са по-умни

Може би 8 часа сън на нощ са достатъчни за повечето хора, но за мен определено не са. С това количество сън, обикновено съм летаргичен цял ден и не ...

На какво мирише Коледа?

Когато обелите мандарина или портокал, казвате ли си, че ви мирише на Коледа? Със сигурност имате ухания, които ви навяват определени спомени. Това е ...

Откровено за аналната любов

Сексът е нещо страхотно. Той носи здраве, обич, кара ни да се чувстваме по-добре и по-уверени, усмихнати и сияещи. Когато, обаче, вече сте достатъчно ...

Думите на Киану Рийвс, които разтърсиха света

Повечето хора смятат, че известните личности имат идеални животи, не преживяват драми, надменни са и богатството ги е заслепило. Но има един актьор, к...

Защо не трябва да пренебрегваме депресията?

И как да се изправим очи в очи с нея...

Успехът на жената минава през съня, а любовта...

...откажем алкохола. Колкото и да ни е приятно да излизаме с колегите след работа, вечерният прием на алкохол успива, но сънят е неспокоен. Следо...

"Мира нямам, че те обичам", Мадлен Алгафари

Любовта е болка, страдание, радост, еуфория, красота. Тя е всичко или нищо, тя иска, търси, обещава, тя винаги е различна, интересна предизвикателна. ...

4 апетитни рибни блюда за Никулден

Пълнен шаран с орехи и стафиди Продукти: 1 шаран 3 голяма глави лук, нарязана на едро 4-5 скилидки чесън 250 г орехи 150 г светли и тъмни с...