Пролетна пица с аспержи

Представяме ти една рецепта, която може да бъде освен много вкусна, и доста полезна, благодарение на нетрадиционните съставки, които можеш да сложиш върху пицата, а ръженото брашно ще я направи и ниско калорична!


Необходими продукти:
1 чаши ръжено брашно
чаша топла вода
1 1/2 чаени лъжици суха мая
1 чаена лъжица мед
чаена лъжица сол
1 чаена лъжица зехтин



За топинга върху пицата:

2 зелени лука
1 чаена лъжица лимонов сок
2 лъжици зехтин
чаша домати(от консерва,смляни на едро)
чаша смляни бадеми
1 скилидка чесън
1 лъжица сол
парчета моцарела(достатъчно, за да покрие дължината на тестото)
2-3 яйца(да покрият дължината на тестото)
аспержи

Повече по темата четете тук: Страхотен бананов хляб



Начин на приготвяне:

В дълбок съд смесете водата, маята и меда. Разбъркай добре с лъжица около 10 ми...

Още от Интересно

Най-глупавите неща, за които жените се сърдят

Добре, нека си признаем, всички понякога сме се сърдили за глупости или просто за спорта. Със сигурност на мъжете до нас не им е много лесно, но женск...

Хинап – китайската фурма, която дарява младост

Хинапът (Zizyphus zizyphus) е ниско дърво или храст, познат в България още като финап, дзиндзифка или китайска фурма. Вирее естествено в Източна Азия...

7 модни марки, които трябва да добавите в гардероба си

Martina Spetlova Изключително интересна и талантлива млада дизайнерка, която преди да се дипломира от престижния Central Saint Martins в Лондон п...

Протестът на майките на деца с увреждания – глас в пустиня ли е?

И като зловеща кулминация на тази престъпна политика е унизителното отношение към майките на деца с увреждания. Отчаяни и обезверени от бездушието...

Секс позите, които Американци и Европейци искат да пробват през 2017г.

Има много дебати относно това коя поза е най-добра, но като цяло отговорите варират от човек на човек. Според ново проучване обаче, някои пози са мн...

Странни съвети за брака от памтивека

През викторианската епоха представите за взаимоотношенията между мъжа и жената са били много по-различни и консервативни. Строгите изи...

Ако сте родени на 7 декември...

Първото нещо, което искаме да ви кажем е... Честит рожден ден! Годината, която ви предстои, ще бъде изпълнена с приключения и пътувания.  ...

Мъжка мания: Ботокс глади гънките по тестисите...

Обикновено по-суетните дами и господа използват ботокс терапията, за да изгладят кожните неравности по лицата си. Вече не! Спринцовката с изпъваща...

Кое, какво и как по време на детокс'

Какво и кога да консумираме, когато искаме да прочистим организма от натрупаните токсини? Това са продуктите, на които да залагате......