Проф. Веселка Дулева: Пропускането на хранене крие риск от затлъстяване

Проф. д-р Веселка Дулева, дм, е началник отдел Храни и хранене" към Националния център по обществено здраве и анализи, национален консултант по хранене и диететика към Министерство на здравеопазването.

Представител е на България в СЗО по хранителна политика. Тя е сертифициран експерт по международно законодателство за храни и е специализирала във водещи университети в чужбина. Има редица научни публикации, както и покани и участия в научни форуми.

...

Още от Бременност

Сексът по време на бременност може да бъде полезен

Бременността е един от най-вълнуващите моменти в живота на всяка жена. Неразположенията като гадене, умора, мускулни крампи, не могат да попречат на щ...

Как да намалите болките в гърба през бременността?

Повече от половината бременни жени страдат от болки в гърба по време на бременността. Това е един от най-често срещаните проблеми, превръщащ се в исти...

Как да се грижим за косата през бременността и след раждането

С настъпването на бременността, а и след раждането, в женския организъм настъпват редица промени и неразположения, като косопад. Дори по време на брем...

Топ храните за подобряване на плодовитостта

Опитите за зачеване са много по-ефективни, когато се храним с точните продукти. Някои храни имат пряко отношение към повишаването на плодовитостта. Те...

Забранени храни по време на опити за зачеване

Планираното зачеване задължава жената да внесе малко повече ред в храненето си. Ето защо диетата трябва да се обогати с полезни храни, съдържащи витам...

Неверни митове за овулацията

Овулацията е моментът, в който се смята, че яйцеклетката е най-подходяща и узряла за оплождане. В този период шансовете ви да забременеете са най-голе...

5 неща, които да знаете за тестовете за бременност

Тестовете за бременност идват на помощ, когато е налице въпросът „бременна ли съм или не“. Преди да отидете на лекар първото нещо, което щ...

Колко вода трябва да пие бременната жена?

Приемът на течности е особено важен за организма. По време на бременността следенето на оптималната хидратация на тялото е от съществено значение за з...

Защо сексът извън овулацията ви прави още по-плодовити?

Когато жените са готови за бебе обикновено се устремяват към момента на овулацията. Фокусират се в този кратък период, в който по правило е най-вероят...

Какво представляват люспите по главата на бебето?

При малките бебета често се появяват люспи по главичката и особено в задната ѝ част. Това лющене не означава, че бебето ви страда от лоша хигиена или ...