Топ съветите на психолози за емоционално здраве

Според психолозите има няколко основни метода, които са терапевтичен начин за поддържането на емоционалното здраве, което е не по-малко важно от физиологичното.

НОСЕТЕ ЦВЕТНИ ДРЕХИ

Цветните дрехи създават ведро настроение. Макар и клише, този метод наистина работи и е доказано, че по-цветните хора са по-контактни, усмихнати и доволни от живота си.

Хората, които често се обличат предимно с черни дрехи, страдат от т.нар. травма на отхвърления. Те изпитват осъзнани или не страдания, които не са преодолени, и се стремят да създадат бариера между себе си и околния свят, давейки се в с...

Още от Интересно

Мария: Тръгнах си от Гущеров със 100 лева

Разтърсващо признание за раздялата си с Християн Гущеров направи Мария пред част от съквартирантите във „ВИП Брадър”. Тя бе провокирана от...

Само аз мога...

Обичам задръстванията напук на всички, които бързат. Само тогава мога да се насладя на птиците в езерото. С нетърпение очаквам момента, в който ще се ...

Да се превъплътиш във всеки… принц на Дисни (косплей шедьоври)

Светът на Дисни отдавна вълнува зрители и… визуални артисти. От илюстратори до майстор гримьори – мнозина са преосмисляли и (прерисували)...

8 гениални метода да отгледате деца, които не са пристрастени към технологиите

Модерните деца се запознават с компютрите, смартфоните и таблетите в най-ранна възраст. Тази тенденция е опасна и специалистите много говорят за възмо...

Според Жени Живкова зимата трябва да е златна

Вицепрезидентът Илияна Йотова връчи огромен букет цветя на Евгения Живкова, след края на ревюто на дизайнерката във вторник вечер в зала на столичен м...

Смалиха устните и бюста на Емили Ратайковски. Тя е възмутена!

Топ моделът и актрисата Емили Ратайковски смята да съди френското списание Madame Figaro. Повод за решението й е разочарованието й, което бе предизвик...

Оливия Нютън-Джон казва, че нейната нова диагноза я оставила неспособна да ходи

През май, Оливия Нютън-Джон разкри пред феновете си, че е била диагностицирана с рак за втори път. Малко след това тя уверила обществеността, че се ...

Честит рожден ден на най-великия писател - неповторимият Стивън Кинг на 70!

Не е възможно поне веднъж в живота си да не сте докосвали книга на Стивън Кинг. Да не сте я отваряли и помирисвали. А там да ви чака една специфична...