Крем супа от тиква и мляко

Инструкции:

В подсолена вряща вода, достигаща до 2/3 от вместимостта на тенджерата, сложете всички зеленчуци, нарязани на кубчета. Варете до омекването им и пасирайте.

Посолете отново, ако е необходимо. Добавете зехтина, млякото, още малко вода и подправките и варете 5 мин.

По желание сервирайте топлата супа с крутони, а за всяка порция добавете по 2 с. л. кубчета кашкавал. Няколко печени белени тиквени семки също са добра украса.

Кулинарни съвети...

Още от Рецепти

Пилешка супа с авокадо и лайм

Най-подходящото ястие за този студ навън, е една вкусна, топла супа. Днес ще ви предложим рецепта за една малко по-нетрадиционна пилешка супа. Ако сте...

Рецепта за здравословна картофена салата

Картофената салата е страхотна алтернатива на свежата салата, тъй като през този сезон няма голямо изобилие от зеленчуци. Ето как да си приготвите здр...

Колко кейл е безопасно да ядете на седмица?

Ако искате да се храните здравословно и търсите подходящата храна за целта, кейл обикновено е подходящ. То е от семейството на зелето, броколи и карфи...

Капрезе киноа касерол

Не само това ястие е абсолютно зашеметяващо, но и е пълно с незаменими аминокиселини. Леки, освежаващи и полезни за вас, това е перфектното странично ...

20 рецепти за питки и баници за Нова година

Новогодишна трапеза без хляб не може!...

5 странични ефектa от здравословното хранене, за които никой не ви казва

Когато Новата година се търкаля наоколо, много хора решават да започнат да ядат по-здравословно - независимо дали това е намаляване на въглехидратите,...

Може ли кокосовото масло да ви помогне да отслабнете?

Кокосовото масло е изключително популярно напоследък и не само защото е от вкусен тропически плод, но и защото има много ползи за здравето. Оказва се,...

Тези меки и нежни коледни сладки имат гениална тайна съставка

Коледни сладки с крема сирене, с които ще впечатлите всички гости на коледната вечеря. Ето как да ги приготвите: Необходими продукти:  За сладкит...

Пълнено пиле по гръцки за разтоварване след празниците

Коледните празници са свързани с много голямо количество храна, и то в повечето случаи месо и други тежки храни. Затова днес ще ви предложим една по-с...

Традиционни гозби за Бъдни вечер

Всички знаем, че ястията на Бъдни вечер трябва да бъдат постни и нечетен брой. Готвенето на постни ястия обаче може да бъде по-трудно, отколкото си ми...