Бюти съветите на Зори: Предсватбен план за красота

Здравейте, мили дами!

Сватбеният сезон наближава и съм сигурна, че сред вас има бъдещи булки, шаферки или поне майки, свекърви, баби и приятелки на бъдеща булка.

Днес ще ви дам ценни съвети относно грижата за външния вид за този толкова вълнуващ ден от живота на всяка една от нас. Затова взимайте един химикал и си записвайте внимателно.

6 месеца по-рано
Изгответе си спортен режим. Може да бъде фитнес, аеробика, зумба, танци, плуване или просто джогинг. Важното е да ви бъде приятно и същевременно полезно. Бъдете постоянни (поне веднъж седмично).

Съчетайте с по-здравословен начин на хранене. Сведете до минимум захарта, газираните напитки, мазнините и шоколада. Последните две са честа причина за появяването на пъпки по лицето и тялото. Алкохолът, като голям източник на калории, вреди изключително на кожата и теглото ви. Наблягайте на протеините, плодовете и зеленчуците.

За моята сватба трябваше да сваля 4 кг "по спешност", тъй като не влизах в роклята си модел "русалка". Тогава наистина наблягах на протеините (пилешко, яйца, кисело мляко). Избягвах хляба, десертите и макароните.

Когато наистина се чувствах гладна и ми липсваше захарта, най-доброто решение беше да си направя "smooty": слагате в блендъра каквито плодове обичате и лед и ето ви прекрасна витаминена зарядка. Препоръчвам го не само на булките.

Thinkstock/Guliver

Хидратацията на кожата е от изкючително значение. Затова преди всичко се опитайте да пиете поне по 1.5 литра вода на ден. Ексфолирайте лицето си веднъж седмично и поставяйте почистваща или хидратираща маска.

Бъдете постоянни в почистването на лицето сутрин и вечер, винаги отстранявайте грима си преди лягане и нанасяйте дневен крем със защитен фактор (този съвет важи целогодишно) и нощем преди лягане. Но най-важното е да отидете на място, където ще ви посъветват правилно според типа кожа. Често проблемната кожа е вследствие на неправилно подбрани продукти.

Ако планирате да промените цвета на косата си или прическата, направете го поне шест месеца преди сватбата. По този начин, ако не сте доволни от резултата, ще имате достатъчно време да промените нещата и няма да има сълзи и дърпане на коси.

Потърсете си гримьор и фризьор. Не подценявайте този етап и се подгответе рано. Професионалистите не са толкова много и обикновено биват запазени с месеци напред, особено в периода на сватбите и баловете. Затова разгледайте в интернет и си запазете колкото се може по-рано час за грим и прическа.

Thinkstock/Guliver

Един искрен съвет от професионалист и приятел: не пропускайте пробния грим и прическа, за да спестите пари. Спокойствието в деня на сватбата няма цена! А ако нещо се обърка, тогава няма втори дубъл и ще виждате разочарованието си на сни...

Още от Красота и козметика

След слънчево изгаряне – витамин D

Еднократният прием на високи дози витамин D до един час след силно слънчево изгаряне на кожата значително понижава зачервяването, подуването и въз...

11 тайни, които индустрията на красотата не иска да знаете

Някога чудили ли сте се как знаменитостите винаги изглеждат зашеметяващо, независимо от възрастта или проблемите? Признаваме, че малко ревнуваме, но с...

10 странни съвета за красота

Интернет пространството е пълно със съвети за това как да бъдете по-красиви, по-привлекателни и как да се доближите до желания външен вид. Все пак не ...

14 причини за секси стила на французойките

Въпреки че стилът им се определя като носещ лекота и увееност, ти разкриваме още някои тънкости на френските момичета, които ги правят толкова неустои...

7 начина да направиш косата си от руса по-руса

Нищо не описва лятото така, както целуната от слънцето коса – кичури, които почти изглеждат като позлатени. Ако косата ти е руса и искаш прическ...

13 неочаквани трикове за красота

Желанието на всяка дама е да бъде красива и да изглежда добре, но има проблеми, с които не можете да се справите сами. Ние ще опровергаем това, като в...

8 летни прически, подходящи за плажа и бара

Когато си на морето, имаш много по-забавни неща за правене от това да прекараш часове в оправяне на косата. Това не значи, че не можеш да изглеждаш су...

Подкрепете REFAN на финала на „Любима марка“!

След оспорвано съревнование „Рефан България“ се класира на финала в класацията за „Любима марка на българския потребител“...

Да подкрепим българското в класацията "Любима марка"! Сега е моментът! Ето как!

Днес е последният етап от гласуването във втория кръг за класацията „Любима марка“. Българската компания „Рефан България“ води ожесточена битка с ...

7 начина да станем по-красиви, докато спим

Нощта е най-доброто време за процедури за красота. Това е времето, когато цялото ви тяло се възстановява и вашите усилия са най-ефективни. Ето няколк...