Да прочистим тялото от токсини с минерали

Пролет е - дойде време за равносметка кой колко излишни килограми е натрупал. Пролетта дава чудесна възможност, очаквайки лятната почивка на морето, да се изчистим от натрупаното през студените месеци на излежаване и небалансирано хранене излишно тегло.

Преди да започнем с диетите и упражненията обаче организмът ни се нуждае от детоксикация. Напрегнатото ежедневие, храненето на крак с не дотам полезни храни, напитките и мръсният въздух допринасят за натрупването на вредни токсини в тялото ни. Процесът е неизбежен, но за щастие има начин да се прочистим от вредните елементи и така да стимулираме имунната си система.

Детоксикацията ще ви донесе бодрост, жизненост, добро настроение и най-вече здраве. Процесът изисква спазването на няколкоседмичен ...

Още от Здраве, диети и спорт

Как да се справим с червеното лице след тренировка

Ние всички се тревожим за червеното лице (зачервяване, обриви, акне и т.н.), но когато става въпрос за упражнения и червено лице, всъщност не трябва д...

Трябва ли да посетите лекар за тази остра болка в стомаха?

Всички сме били там: вършим обичайните си задължения и изведнъж усещаме остра болка в стомаха... ...или поне го чувстваме по този начин. И докато симп...

Пречат ли бананите на отслабването?

Една от истините, които всеки научава за здравословното хранене, е, че плодовете са полезни. Затова е странно, че много нисковъглехидратни диети о...

9 експертни съветa за това как да останете здрави в самолета

Летенето е един от най-бързите и удобни начини за достигане до желаната дестинация. Всеки път, когато се качваме на борда, виждаме чисти редове от сед...

6 признака, че черният ви дроб е пълен с токсини

Вашият черен дроб е един от вашите най-истински и най-трудолюбиви приятели. Мислете за него като вграден, ултра-ефективен отстраняващ токсинините и ма...

Предколедно: Най-здравословната диета!

Вълненията покрай празниците отдавна не се ограничават само с подаръците. По Коледа хората се събират и всеки иска да не само да поклюкари и да ха...

Семена от чиа и артишок при лошо храносмилане

Как да подобрите състоянието на червата...

Инхалаторът – незаменим помощник при вируси и алергии

Меш инхалаторът е безшумен, компактен и удобен за инхалации, дори в легнало положение...

Страшните филми се оказват полезни за здравето

Филм на ужасите! Настръхвате ли само при спомена за някой страшен филм, който сте гледали? Сега ще се изненадате, но тези филми, според учените, се ок...

Натурални начини за покриване на белите коси

Как да оцветим косата без боя...