Огледай близките си, спаси ги

Най-разпространения начин за превенция на рака в България е да се чука на дърво с думите "Пази, Боже".

За съжаление обаче, това не работи и е много по-добре да предриемете други, също толкова лесни, но със сигурност ефикасни методи за превенция на това заболяване.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



10 ХРАНИ, ДОБРИ ЗА ЖЕНСКИТЕ ГЪРДИ



КАКВО ПРАВИ ФЕЙСБУК СЪС САМОЧУВСТВИЕТО ВИ



ОТ ДНЕС: ВСИЧКИ НАТУРАЛНИ СОКОВЕ - БЕЗ ЗАХАР



ВСЯКА ОТ НАС МОЖЕ ДА ТИЧА ЗА ТЯЛО И УСМИВКА

Повечето видове рак в началната си фаза са лечими - рак на гърдата, на шийката на матката, рак на кожата.

Всъщност, ракът на кожата е единственият, който може да се забележи с просто око, защото всъщност представлява промяна на вида на кожните клетки.

Най-често се развива от вече съществуващи бенки или подобни кожни образувания, които започват да изменят формата си и бързо да се разпростират по тялото.

Излагането на слънце без слънчева защита е най-честия фактор, който причинява това заболяване.

Затова е особено важно с първите по-силни слънчеви лъчи да започнете и нанасянето на слънцезащитен крем.

Правете го не само когато сте на почивка, но и в града, в крайна сметка слънчевите лъчи са еднакви и на плажа, и на автобусната спирка в центъра.

Снимка: Thinkstock

Освен това носете шапка с голяма периферия, не излизайте на слънце между 11 и 16 часа и...оглеждайте бенките редовно.

Обърнете внимание също на ушите, между пръстите, на главата, понякога бенки се крият в косата и дълго време остават незабелязани, под мишниците, а жените да проверят и под гърдите си.

За трудно достъпните места използвайте помощ от приятел и самите вие помогнете на близките си като проверите за подозрителни бенки по тялото.

А ето какво са подозрителни" бенки:

- Асиметричени са - едната половина е по-голяма от другата.

- Имат неравни ръбове

- Променили са цвета си през последните няколко седмици

- Увеличават диаметъра си

- Променят се

Не се страхувайте от такива домашни проверки" и от вероятността да видите, че нещо се е променило от последния път, когато сте гледали.

По-добре е да видите промяната на време, да посетите дерматолог и да вземете мерки, отколкото от страх да не обръщате внимание до момента, когато ще бъде късно.

Както и с другите профилактични прегледи, и за рака на кожата е добре да се ходи на дерматолог веднъж годишно, особено ако попадате в някоя от тези групи:

Снимка: Thinkstock

Вие имате фототип на кожата I или II (много светла кожа), кожата ви изобщо или почти не придобива тен; често изгаряте на слънце.

Имате лунички или бенки, които са различни (размер, форма, цвят).

Имали сте тежки слънчеви изгаряния когато сте били дете или сте били изложени на силно слънце през периода на детството и юношеството.

Има случаи на кожен рак във вашето семейство.

Имате доста бенки, включително такива, които са големи, с неправилна форма или неравномерно оцветяване.

За да се уверите, че проверката на ближния не е толкова страшно нещо, изгледайте клипчето със сладките далматинци.

И направете като тях.

Още от Интересно

Дневен хороскоп за петък, 17 февруари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Очаквайте незначителен скандал с близък, съквартирант или парт...

Изповедта на една 50-годишна жена: "Стара съм за тези неща!"

Когато е изминал половин век, откакто си на тази земя, е неизбежно да си научил някои уроци, да си осъзнал какво искаш и кой си и да знаеш как да отст...

Елементарна и много вкусна закуска с банан

Необходими продукти: 1 банан 1 с.л. сусамов тахан 1 ч.л. мед Още от категорията ...

Бабините поверия, с които ще привлечете пари и късмет в живота си

Парите не могат да ни купят щастие, но едва ли някой бе се отказал от тях. Доколко правилно е да разчитаме знаците на съдбата и да вярваме на поличби,...

Стил от Vogue: Модерните чанти през 2017-та година

От години Vogue се счита за модна библия в световен мащаб.  Затова днес искаме да ви представим селекцията на популярното списание за всичк...

Днес никакво хапване преди секс

Скорпион. Бъдете съвсем внимателни относно отношенията си. В това време се слуша не какво, а как се говори. Помнете, че дори най-малката негативна ми...

5-те различни начина, по които хората дават и получават любов

Има 5 различни езика на любовта. Има 5 начина, по които хората дават и получават любов и изразяват емоциите си. Всеки човек е различен и има собствен ...

Ще имате ли късмет в любовта според хороскопа на Амур за 17 февруари

Луната е в Скорпион, което налага да сте много концентрирани и организирани. Не отлагайте семейните дела и свършете домакинските си задължения в срок....

Каква диета да спазваме, ако не спортуваме редовно

За нас е удоволствие да ви запознаем с нашия нов автор д-р Райна Стоянова. Д-р Стоянова е нашият диетолог и специалист по здравословно хранене. Тя е&n...

50 нюанса Ана

реших да заведа моя любим на "50 нюанса по-тъмно". Не исках да се бутам с всички разгонени тийнейджъри на 14-и февруари на кино, така че из...