10 ценни съвета за здраве и духовно израстване от Лили Димкова - дъщерята на големия лечител Петър Димков

Няма по-силно нещо на света от положителната мисъл.

„От сутрин до вечер благодаря за всичко", казва дъщерята на големия наш природолечител Петър Димков. На 82 години Лили Димкова чете без очила и никога не е боядисвала косата си. Следвайки завещанията на своя баща, тя споделя 10 тайни за здраве, дълголетие и духовно израстване:

1. Правете поне по 10 дълбоки вдишвания три пъти на ден преди хранене. Дъвчете храната, вложете в нея положителна мисъл, че ще ви даде сили. Нали затова се храним? А не просто, за да се натъпчем. Важно е да слушаме сигналите на тялото си, а не да се насилваме. Аз съм вегетарианка от малка, не чувствам потребност да ям месо, ако обаче на човек му се хапва, по-добре да си хапне.

2. Мярката във всичко е най-важна. Утринното слънце, тишината, въздухът, движението са най-важни. Когато проявяваме любов към нещо, то ни отвръща със същото.

3. Баща ми казваше, че белият равнец пречиства кръвта и организма. Кръвта е тялото на нашия дух. Имайки чиста кръв, ние ще имаме чисто тяло и духовно, и физически. Разбира се и с билките не бива да се прекалява. А когато сутрин отпивам вода, си казвам: сила и светлина за ума, живот за сърцето, здраве за тялото.

4. Няма по-силно нещо от положителната мисъл. Ако един човек е болен и не вярва, че ще оздравее, никое лекарство не може да го излекува.

5. Всяка вечер плискайте вода със стайна температура върху затворени очи. 12 пъти върху едното, 12 пъти върху другото, след това повторете 13 пъти първото, 13 пъти второто. Общо 25 пъти за всяко око. Това изчиства добре очните дъна. Аз го правя цял живот.

6. За да сме здрави и красиви, преди всичко трябва да сме добри. Гневът, ревността и злобата ни ядат отвътре. Те неминуемо се отразяват върху лицата ни. Когато развиваме у себе си положителни мисли и действия, бръчките ни ще са благородни и ще са белези на доброта.

7. Ако има нещо, за което да простиш – прости! Ако има нещо, което би ти помогнало да разрешиш даден проблем – разреши го, но с любов, с доброта. Не критикувайте, защото критиката е разрушителна. Често даваме съвети и грешим като се намесваме в живота на другите. Не бива да го правим, ако човек не е поискал. Оплакването също е безсмислено натоварване на дру...

Още от Интересно

Вижте как изглеждат 10 от световните топ модели без грим

1. Наталия Водянова   Моя дорогая @renatalitvinovaofficiall , вот прилетела...вижу, завтра побежим под саундтрек твоег...

Ако сте изгубили вяра в човечеството, прочетете това

През 1973 година един мъж пише писмо на американския писател Е. Б. Уайт, в което обяснява, че е изгубил вяра в човечеството. Любимият на много поколен...

7 гениални начина да прекратите спор веднага

Всяка двойка спори и това е нормално. Ако обаче конфликтът е по-продължителен, може да доведе до разочароващ резултат. Ето как да прекратите конфликт,...

Дневен хороскоп за събота, 22 юли 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Ще се чувствате най-добре, ако останете вкъщи днес. Може би ис...

Новото е добре забравеното старо

Изглежда, че с течение на времето светът и хората в него се променят много, но това е само отчасти вярно. Хората все още обичат и са щастливи, тъжни и...

Идеи за освежаване на плажа

Лятото най-сетне е тук и е време за всички онези моменти, за които мечтаем по цяла година. Плаж, море, слънце! И след като вече сме си говорили за то...

Брат брата не храни, но тежко на този, който го няма

"Брат брата не храни, но тежко на този, който го няма." Всеки, който има брат или сестра, знае колко истина и мъдрост има в тези думи.Вижте една краси...

Дневен хороскоп за събота, 22 юли

Добро утро в прекрасната събота! Вижте какво очаква всяка една от зодиите ТУК. ––––>>> Към хороскопа за деня  ...

Дневен хороскоп за петък, 21 юли 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Днес сте изпълнени с много енергия и мозъкът ви работи по-бърз...

Тяло на седмицата: Сахара Рей

Тя е модел, тя е руса, тя е една от сензациите в Instagram – Сахара Рей. Тя нашумя преди две години, след като замени Джиджи Хадид в леглото на му...