10 ценни съвета за здраве и духовно израстване от Лили Димкова - дъщерята на големия лечител Петър Димков

Няма по-силно нещо на света от положителната мисъл.

„От сутрин до вечер благодаря за всичко", казва дъщерята на големия наш природолечител Петър Димков. На 82 години Лили Димкова чете без очила и никога не е боядисвала косата си. Следвайки завещанията на своя баща, тя споделя 10 тайни за здраве, дълголетие и духовно израстване:

1. Правете поне по 10 дълбоки вдишвания три пъти на ден преди хранене. Дъвчете храната, вложете в нея положителна мисъл, че ще ви даде сили. Нали затова се храним? А не просто, за да се натъпчем. Важно е да слушаме сигналите на тялото си, а не да се насилваме. Аз съм вегетарианка от малка, не чувствам потребност да ям месо, ако обаче на човек му се хапва, по-добре да си хапне.

2. Мярката във всичко е най-важна. Утринното слънце, тишината, въздухът, движението са най-важни. Когато проявяваме любов към нещо, то ни отвръща със същото.

3. Баща ми казваше, че белият равнец пречиства кръвта и организма. Кръвта е тялото на нашия дух. Имайки чиста кръв, ние ще имаме чисто тяло и духовно, и физически. Разбира се и с билките не бива да се прекалява. А когато сутрин отпивам вода, си казвам: сила и светлина за ума, живот за сърцето, здраве за тялото.

4. Няма по-силно нещо от положителната мисъл. Ако един човек е болен и не вярва, че ще оздравее, никое лекарство не може да го излекува.

5. Всяка вечер плискайте вода със стайна температура върху затворени очи. 12 пъти върху едното, 12 пъти върху другото, след това повторете 13 пъти първото, 13 пъти второто. Общо 25 пъти за всяко око. Това изчиства добре очните дъна. Аз го правя цял живот.

6. За да сме здрави и красиви, преди всичко трябва да сме добри. Гневът, ревността и злобата ни ядат отвътре. Те неминуемо се отразяват върху лицата ни. Когато развиваме у себе си положителни мисли и действия, бръчките ни ще са благородни и ще са белези на доброта.

7. Ако има нещо, за което да простиш – прости! Ако има нещо, което би ти помогнало да разрешиш даден проблем – разреши го, но с любов, с доброта. Не критикувайте, защото критиката е разрушителна. Често даваме съвети и грешим като се намесваме в живота на другите. Не бива да го правим, ако човек не е поискал. Оплакването също е безсмислено натоварване на дру...

Още от Интересно

Дневен хороскоп за петък, 17 ноември 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Душата ви е жадна за изкуство- музика, театър, кино. Може да с...

Дневен хороскоп за петък, 17 ноември

Усмихни се...  Усмихни се на утрото - то отново пристига!  Усмихни се на слънцето - ще ни гали и днес!  Усмихни се на вятъра - дето об...

Топ 12 на най-добрите съвети за любов

Много хора не желаят да слушат любовни съвети, защото ги считат за ненужни. И може би това е една от сериозните им грешки и затова връзките им не успя...

“IN-SHADOW: Модерна Одисея” рисува сатиричен портрет на обществото (късометражна анимация)

“Дръзнете да се впуснете в едно визуално пътешествие през фрагментираното подсъзнание на Запада…” Това ни призовава режисьорът Любо...

Серина Уилямс каза "Да"!

Четете още: Григор Димитров е кумир на сина на Дейвид Бекъм ...

Тенисистката и милионера: бляскавата сватба на Серина Уилямс и нейния любим

Серина Уилямс се омъжи за милионера Алексис Оханян на пищна церемония в Музея за съвременни изкуства в Ню Орлиънс. Луксозната сватба е вдъхновен...

Изумителна на 71! Каква ли е тайната й?

Русата красавица има излъчването и визията на поне 30 години по-млада дама...