Тъмният шоколад понижава високото кръвно

Добра новина за любителите на тъмния шоколад.Според последни проучвания консумацията на черен шоколад може да помогне за намаляване на нивата на високото кръвно налягане. Когато консумирате от него, стомашните микроби превръщат какаото в естествено лекарство, което понижава кръвното налягане.

След като биват разложени какаовите съединения, стомашната флора произвежда молекули, които действат като естествено противовъзпалително. Това естествено формирано противовъз...

Още от Здраве, диети и спорт

Световен ден за борба със СПИН

Световният ден за борба със СПИН ежегодно се отбелязва на 1 декември и е посветен на повишаване осведомеността за СПИН-пандемията, причинена от разпро...

9 странни начина да бъдете здрави

Медицината и науката ни предлагат все повече нови и странни методи за поддържане на здравето. И макар да звучат странно, те са доказали ефективността ...

Натурални начини за покриване на белите коси

Как да оцветим косата без боя...

Как да се справите по празниците, ако имате хранителна непоносимост

Ако сте на гости за празниците ще ви е по-трудно да устоите...

5 признака, че може да имате ендометриоза и да не знаете

Неприятният секс, болка в таза, тежки менструации - ако имате матката, тези неудобства и неприятни усещания вероятно не са ви чужди (цената, която пла...

Храните, които изострят апетита вместо да ви засищат

Пуканки, кисело мляко, голяма чаша сок... те трябва да ви заситят поне за малко, нали? Вместо това неусетно поглъщате повече храна и калории и пос...

Интересна прическа с форма на сърце

Как да си я направите?...

Билки за здрав стомах, които да имаш вкъщи

Ето кои билки успокоят неразположението....

10 начина да не напълнеем по празниците

Трикове, които ще ви спестят калории...